Почему любить себя - самый большой двигатель для счастливой жизни.
"Я уродлива" - говорила я себе каждый раз, когда вставала по утрам и смотрела на себя в зеркало. Мне трудно было смириться с собой и я всегда задавалась вопросом: "Почему все девушки красивые, а я получилась так, как получилась?". Как говорится:
"Красота в глазах смотрящего»...
В те времена популярной социальной сетью был "Вконтакте". И я увидела там фразу: "От красивой любви рождаются красивые дети". Если мне сейчас стыдно об этом говорить, но в те времена я верила в это и обвиняла, что мои родители друг друга не любили и поэтому я получилась некрасивой.
При этом, честно признаться, что никто не издевался надо мной, у меня было много друзей, но почему-то я чувствовала, что я не красива и при этом ущербна.
Ну, во-первых, если подумать, на это могло повлиять, что мои сверстницы ходили на свидания и у них были парни, хоть они и встречались от силы месяца два. Но мне казалось, что у меня нет парня, потому что я уродливая и никакой парень не хочет быть со мной. Но! Самое странное, что были парни, которые интересовались мной. Вот такой парадокс! Сейчас я понимаю, что проблема была в том, что я и не хотела особо отношений. Там я была занята больше собой - ходила на всякие разные секции, читала книги и играла в компьютерные игры. Где там найти время ещё и на парня 😁
Во-вторых, я связала ассоциировала свою красоту с одеждой. Я не из богатой семьи и я мне редко покупали одежду, а некоторые доставались от моей старшей сестры. Старая одежда = уродливость. Теперь я понимаю, что, ухаживая за своей одеждой, можно долго сохранять её красоту. Конечно, всегда хочется радовать себя новой одеждой, что я и делаю периодически, но теперь я могу носить одежду месяцами, при этом не чувствуя, что они влияют на мою красоту.
Итог таковой. Подростковый период прошёл у меня в вечном стремлении смириться со своей внешностью (именно, смириться, а не полюбить себя).
Когда я примерила на себя философию "Люби себя"? Как бы вы сейчас скептически не отнеслись к тому, что я напишу, но в 2017 году я познакомилась с корейской группой BTS, которая начинала свою кампанию #LoveYourself Их философия "любви к себе" очень быстро отозвалась в моём сердце и поняла, что они появились в моей жизни не зря. И после них и у меня в сердце началось перестроение. Я, действительно, начала уважать и наслаждаться собой и, самое главное, любить себя.
Что для меня "Любить себя"?:
- Брать ответственность за свою жизнь.
- Любить себя и в одиночестве и в компаниях.
- Хорошо обдумывать все "за" и "против" при выборе, уважать свой выбор и уметь говорить "нет", когда тебя что-то не устраивает.
- Видеть не только свои недостатки, но и свои изюминки.
- Понимать, что каждый человек является уникальным произведением и не нужно стараться кого-то копировать.
- Уметь уважать чужое мнение, при этом не изменяя себе. Но и уметь анализировать и переосмысливать своё мнение, если другой человек оказывается прав.
- Не пытаться оправдывать ожидания других людей.
- Жить не только в своё удовольствие, забыв про чужие границы, но и понимать, что наши решения могут влиять на других людей.
- Уважать свои и чужие границы.
- Просто быть в гармонии с самим собой.
Кому-то может показаться, что здесь много пунктов, кому-то, что, наоборот, мало. Поэтому буду рада, если в комментариях вы напишите, что для вас "Любить себя".
Я не скажу, что мне удаётся 100% следовать этим пунктам, но я честно стараюсь. Иногда бывает, что я сломлена. Иногда мне кажется, что я уродлива. Но через какое-то время это проходит и я чувствую себя снова красивой для самой себя.