Найти в Дзене
Рецепты ПП

Разнообразие для ужина: картофельные палочки с сыром😍

Доброго времени суток друзья ☺

Сегодня поймала себя на мысли, что очень хочется жаренной картошечки, я очень любила её в детстве, папа готовил её вкуснее всех ☺ Но сегодня наткнулась на рецепт вот таких вот картофельных палочек, да ещё и с сыром, давайте приготовим😊

Не забывайте, правильное и полезное питание это очень вкусно 👍

Больше сбалансированных обедов и ужинов можете найти в моём телеграм канале:

Рецепты ПП

Картофельные палочки с сыром

КБЖУ на 100 грамм: 199/15/7/19.

Ингредиенты на 8шт:

250 грамм картофеля

200 грамм творога

1 яйцо, соль

перец по вкусу

1 зубчик свежего

20 грамм зеленого лука

80 грамм муки

50 грамм сыра

Приготовление:

Картофель почистить, отварить до готовности и размять в пюре.

Добавить творог, яйцо и все хорошо перетереть вилкой. Если творог крупнозернистый, то предварительно можно перетереть его через сито. 

Всыпать соль, перец, чесночный порошок, мелко порезанный лук, 80 грамм муки и замесить тесто.

Сыр порезать на 8 прямоугольников.

Рабочую поверхности присыпать 20 граммами муки, разделить тесто также на 8 равных частей (~ 65 грамм), обвалять каждую часть в муке, сформировать лепешку,

в центр уложить кусочек сыра и завернуть его в эту лепешку, слегка обваляв еще раз в муке. Тесто хорошо поддается лепке, поэтому получаются красивые прямоугольники. Лишнюю муку стряхнуть.

Разогреть сковородку и жарить с двух сторон до золотистого цвета (я жарила на кокосовом масле). Можно обжарить также и боковушки, главное, чтобы сыр не начал вытекать в сковородку.

Очень вкусно подавать такие палочки со сметаной или с овощным салатом.

Приятного аппетита 🤍

Делитесь шедеврами в комментариях👍

А ещё ставьте👍 и подписывайтесь😇