Жестокое обращение, насилие оскорбления были всегда. Эти понятия связывают только с физическим насилием и забывают о том, что раздавить человека можно без физической боли. Особенно ярко это проявляется в семьях, где один партнер абьюзер, а другой жертва. Что такое абьюзивные отношения? Как вовремя распознать абьюзера? Об этом расскажем в статье.
Абьюзивные отношения, что это
Аbuse в переводе с английского означает злоупотребление, оскорбление, жестокое обращение. Абьюзер - тиран, который постоянно третирует свою жертву. Это необязательно выражается в физическом насилии. Моральное давление, притеснение, игнорирование желаний партнера, привитие чувства вины, оскорбления, унижения, угрозы, запугивание - это все абьюз.
Как это происходит
Мы знакомимся, встречаемся общаемся, влюбляемся. В какой момент происходит ощущение, что ты в западне? Поначалу, абьюзер идеализирует свою жертву, которая в силу своих психологических особенностей на это ведется. Все мы люди, все ошибаемся. Жертва не может быть идеальной. Рано или поздно возникают обычные житейские трудности: проблемы с детьми, работа, стрессы. Мы ошибаемся и невольно провоцируем агрессию своего партнера.
Разговоры и уговоры не помогают. Оскорбления, унижения, обвинения усиливаются: «Это ты во всем виноват(а)! Ты сама меня спровоцировал(а)! С тобой по-другому нельзя».
После наступает момент, что невозможно больше терпеть и хочется уйти, наступает примирение. Абьюзер просит прощения, клянется в любви: «Прости меня. Я так тебя люблю. Я не знаю, что на меня нашло. Такого больше не повторится». Жертва прощает и все начинается сначала. Этот замкнутый круг продолжается до тех пор, один не уйдет, либо агрессор не переключится на другую жертву.
Как распознать абьюзера
К сожалению то, что человек окажется абьюзером не всегда легко распознать сразу, ведь поначалу в отношениях все хорошо, партнер весь такой идеальный. Признаки, на которые стоит обратить внимание.
- Ложь.
Она присутствует всегда. Человек врет даже там, где это абсолютно не нужно.
- Игнорирование потребностей партнера
Человек не заботится, игнорирует желания, на него нельзя рассчитывать и положится даже в самых простых ситуациях. Он может что-то пообещать, а потом спровоцировать ссору, чтобы этого не делать.
- Контроль и ревность
Абьюзер портит отношения с вашими родственниками, настраивает против друзей,загоняет в изоляцию. Ведь так удобнее и легче манипулировать своей жертвой, когда она одна и беспомощна.
- Двойные стандарты
«Что позволено Юпитеру, не позволено быку». Когда жертва в чем-то зависима от партнера, он обязательно даст об этом знать. Когда женщина зависит в финансовом плане от мужчины, он ее стыдит и упрекает за каждую копейку, хотя себе ни в чем не отказывает.
- Обесценивание
Если что-то пошло «не так» жертву надо наказать и указать ей ее место. «Да кому ты такая нужна (нужен)! Тебе вообще повезло, что я с тобой живу».
- Моральное давление
На любое возражение льется грязь, оскорбления, мат и угрозы. Ломается мебель, мимо головы летает посуда. Человек может замахнуться, толкнуть или ударить.
Отношения с условиями, «метод кнута и пряника», бесконечные ссоры по кругу, в которых нет победителей, невозможность просто откровенно поговорить с человеком о своих чувствах. Жертва забывает о своих потребностях и желаниях и направляет все ресурсы на «поддержание» отношений.
Возможно ли перестать быть абьюзером
До тех пор, пока человек не осознает, что он абьюзер, он не сможет перестать им быть. Самостоятельно справиться с собой практически невозможно, ведь он не видит у себя проблемы и считает свое поведение обоснованным. «Это он/она виноват(а), я вынужден(а) так себя вести».
Абьюзивные отношения - отношения власти и контроля. Чередование унижений и оскорблений с благосклонностью и любовью дают очень сильную эмоциональную связь, сравнимую с зависимостью. Жертва ждет вознаграждения, проявления сочувствия и любви. Она готова терпеть ради этого все.
Можно ли выбраться из таких отношений без потерь? Как найти силы жить дальше? Что делать, если идти некуда? Это темы отдельных статей, о которых расскажу позже. Расскажите, что думаете. Жду ваших комментариев. Подписывайтесь, будет интересно.