💫🔥 С годами энергетические напитки получают большую популярность. Причина тому не только в приятно-низкой цене (впрочем, и такое не всегда), но и во вкусе. А еще эти напитки способны вернуть организму тонус и восстановить потраченную энергию. Кроме того, входящие в состав вещества стимулируют не только тело, но и умственную активность.
⭐️Статья обновлена в Январе 2025 года
Каждый изготовитель имеет собственную уникальную рецептуру, потому необходимо иметь понимание, из чего состоит энергетик, который Вы хотите купить. В этой статье мы собрали всю основную информацию, необходимую для того, чтобы Вы могли разбираться в вопросе, а также составили рейтинг 9 лучших энергетических напитков. Приятного ознакомления!
Основные параметры
Польза и вред энергетического напитка определяются его составом. Технологии, используемые для производства, а также сырье у разных брендов – различные, а потому важно иметь представление о том, что входит в основной состав энергетика, и какое влияние оно может оказывать.
- Кофеин в энергетическом напитке ответственен за стимуляцию умственной и физической активности. Он придает бодрости, заряжает нас энергией, а еще повышает реакцию. Иногда производители заменяют его на теин или матеин.
- Один из важных человеческих гормонов – мелатонин. Он отвечает за сон и время бодрствования. Если данное вещество входит в состав напитка, оно способствует нормализации биологических человеческих ритмов, при этом происходит поддержка необходимой активности.
- Экстракты гуарана и женьшеня оказывают тонизирующий эффект. Каждый из этих компонентов имеют приятно-сладкий привкус.
- Таурин – главенствующий ингредиент в любом энергетическом напитке. У него есть и иное наименование – серосодержащая аминокислота. Ее добавляют для питания человеческих тканевых клеток, а также улучшения процесса обмена.
- Глюкоза и витаминыявляются вспомогательными веществами. Они – дополняющие питательные элементы, улучшающие состояние тела. Благодаря глюкозе стимулируется мозговая активность, а также устраняется сонливость.
- Теобромин – это мощнейший стимулятор. Его редко можно увидеть в составе. Зачастую он есть именно в сильно действенных, крепких энергетических напитках. По свойствам он чем-то сход с амфетамином.
Очень часто, когда речь идет об энергетиках, возникает спор на тему того, насколько этот продукт вреден. Во многих продуктовых магазинах до сих пор просят предъявлять документы при покупке, потому что считают, что напиток нельзя лицам младше 18 лет, хотя, на самом деле, это верно только для энергетиков с алкоголем, которых уже давно нет на российских прилавках.
Надо понимать, что любой продукт оказывает как негативное, так и положительное влияние. Для того, чтобы энергетик был безвреден, не стоит больше двух банок в день. Это связано с суточной нормой кофеина, которую стоит употреблять.
Если говорить о положительном воздействии на организм, отметим:
- Эффективность действия. Если у Вас ситуация, когда ни в коем случае нельзя спать (переезд, долгая дорога или работа ночью) – энергетик поможет.
- Большой ассортимент позволяет найти продукт, который будет стимулировать необходимую именно Вам систему. Например, какие-то энергетики улучшают активность мозга, другие – тонизируют.
- Долгий и быстрый эффект.
- Все хорошо, если брать в меру. При злоупотреблении Вы неизбежно столкнётесь с последствиями:
- Проявление или начало проблем с сердечно-сосудистой системой.
- Проблемы с кровообращением.
- Калорийность.
- Привыкание к продукту.
Также от употребления энергетических напитков стоит воздерживаться беременным и кормящим, людям, у которых есть проблемы с артериальным давлением, а также всем, кто страдает от бессонницы.
Рейтинг:
- Red Bull - Узнать, где дешевле всего >>>
- Monster Energy - Узнать, где дешевле всего >>>
- ОZВЕРИН - Узнать, где дешевле всего >>>
- Tornado Energy - Узнать, где дешевле всего >>>
- Adrenaline Rush - Узнать, где дешевле всего >>>
- Maxler Guarana 2000 Bottle - Узнать, где дешевле всего >>>
- Genesis - Узнать, где дешевле всего >>>
- IRONMAN - Узнать, где дешевле всего >>>
Проверить все СКРЫТЫЕ АКЦИИ И ПРОМОКОДЫ на категорию >>>
1. Red Bull
Открывает наш рейтинг широко известный и разрекламированный бренд, слоган которого возникает в голове сразу же после прочтения названия. Несмотря на то, что в напитке минимальное количество таурина и кофеина, он оказывает мощный тонизирующий эффект. Именно этому энергетику обязаны все стимулирующие напитки, ведь с него «бум» на энергетики и начался.
На сегодняшний день данный продукт- самый продаваемый в мире. В одной его банке кофеина еще меньше, чем в кружке кофе, но прилив энергии и силы все равно обеспечивается, благодаря специальным ингредиентам. Этот продукт прошел целый ряд исследований, которые подтвердили, что он полностью соответствует нормам. Напиток можно встретить практически в любом магазине. Единственное – он не рекомендован для употребления детьми.
Средняя оценка: 4,7
Средняя цена: 330 рублей
Плюсы:
- Быстрое и долгое действие.
- Минимальна доза кофеина.
- Различные вкусы.
Минусы:
- Высокая цена.
2. Monster Energy
Энергетический напиток, не содержащий алкоголь. Он оказывает тонизирующее воздействие, а еще у него легкий и притягательный вкус. Для тех, кто следит за калорийностью, это отличный вариант. В ассортименте бренда есть энергетики без сахара и не содержащие таурин. В составе Монстра имеются натуральные: женьшень, кофеин, гуарана, карнитин, иногда – таурин.
Благодаря аминокислотам и растительным компонентам улучшается обмен веществ. Ускоряется процесс метаболизма, и из-за этого происходит улучшение мозговой деятельности, восстанавливаются потраченные силы. А входящие в состав витамины положительно влияют на систему нервов.
Средняя оценка: 4,7
Средняя цена: 249 рублей
Плюсы:
- Натуральный состав.
- Продолжительный эффект.
- Полезные компоненты в составе.
- Есть типы без сахара.
Минусы:
- В напитках с глюкозой содержится и ощущается большое количество сахара.
3. ОZВЕРИН
Энергетический напиток с уникальным вкусом. ОZВЕРИН выпускают в металлических банках по 0,33 и 0,5 литра. В ассортименте есть различные вкусы, вроде лайма, красного пунша и другие. Для того, чтобы напиток имел различные оттенки, производителем используются различные травы: розмарин, корица, тимьян, можжевельник и шалфей. В напитке также присутствует комплекс витаминов, а для стимулирующего эффекта используется кофеин и таурин.
Благодаря ним обеспечивается высокая активность в достаточно продолжительный период времени. Перед употреблением рекомендуется ознакомиться с советом от производителя, он указан на упаковке. При производстве используются концентрированные соки, а также ароматизаторы, стабилизаторы и вещества, регулирующие кислоту. Все это может оказать негативное воздействие при частом употреблении.
Средняя оценка: 4,7
Средняя цена: 99 рублей
Плюсы:
- Травяные экстракты натурального происхождения.
- Оригинальный вкус.
- Большой срок хранения.
- Доступная цена.
Минусы:
- Специфический вкус.
4. Tornado Energy
Напиток, имеющий освежающий, заметный и оригинальный вкус. Помимо стандартного энергетика, в ассортименте также присутствуют напитки с нотками ягод. Есть вкусы, напоминающий черную смородину, колу и лимон. Продукт продается в банках и бутылках из пластика объемом 450 миллилитров.
Главные ингредиенты, действующие в напитке – кофеин, таурин и глюкоза. Кроме того, содержит витамины В и РР. Присутствуют красители из натурального состава.
Средняя оценка: 4,7
Средняя цена: 52 рубля
Плюсы:
- Витамины в составе.
- Оригинальный вкус.
- Натуральные красители.
Минусы:
- Вкус может оказаться слишком кислым.
5. Burn
Напиток от известного бренда – Кока-кола. В энергетике есть кофеин, но в незначительном количестве. В одной банке его столько же, сколько и в обычной кружке кофе. Напиток имеет свежий и мягкий вкусом. А благодаря находящемуся в составе комплексу витаминов улучшаются нервы. Из-за глюкозы компоненты быстро проникают кровь, тем самым стимулируется мозговая активность.
Средняя оценка: 4,6
Средняя цена: 68 рублей
Плюсы:
- Быстрое действие.
- Удобная банка.
- Разнообразные вкусы.
- Быстрый эффект.
- Доступная цена.
Минусы:
- Сильногазированный.
- Некоторые покупатели отмечают у себя повышенное внутричерепное давление.
6. Adrenaline Rush
Популярный энергетик, отличительная черта которого – полное неимение ненатуральных красителей и консервантов. В составе, помимо таурина и кофеина. Также присутствуют экстракты гуараны и женьшеня. Также есть целый комплекс витаминов. В одной банке энергетического напитка содержится примерно 1,5 чашки кофе. Adrenaline Rush отлично подходит для уменьшения усталости.
Благодаря аминокислотам и растительным экстрактам в составе, а также витаминному комплексу, происходит нормализация обмена веществ и повышение жизнедеятельности. Но, даже несмотря на большое содержание полезных веществ, злоупотреблять напитком нельзя.
Средняя оценка: 4,6
Средняя цена: 105 рублей
Плюсы:
- Необычный вкус.
- Витамины в составе.
- Нет негативного влияния на желудок.
Минусы:
- Различный вкус, отличается из-за места розлива.
- Большая концентрация кофеина.
- Высокая цена.
7. Maxler Guarana 2000 Bottle
Продукт, рекомендован к употреблению для людей, занимающихся спортом. Основной компонент – гуарана. Она естественный сжигатель жира, является источником энергии клеток. Кроме того, напиток содержит комплекс витаминов В и С. Энергетический напиток рекомендован к применению людям, занимающихся аэробикой, так как способствует повышению результативности.
Всего в ассортименте бренда существует три вкусовые вариации.
Средняя оценка: 4,4
Средняя цена: 1 412 рублей
Плюсы:
- Удобная форма упаковки.
- Натуральный состав продукта.
- Быстрый эффект.
- Сжигает жир.
Минусы:
- Высокая цена.
8. Genesis
Уникальный продукт без подобных ему на рынке России. В составе находятся ударная смесь кофеина, таурин, а также теанин, стимулирующий работу мозга. Также в состав входит необходимая доза различных витаминов. Использование одной банки Genesis покрывает 45% от суточной нормы аскорбиновой кислоты, необходимой человеку. В отзывах покупатели выделяют приятный вкус напитка, с кислинкой.
Помимо того, что повышает активность, энергетический напиток отлично утоляет жажду. Производитель уделил время не только хорошему составу, но и классному дизайну на банке.
Средняя оценка: 4,6
Средняя цена: 61 рубль
Плюсы:
- Приятный вкус.
- Доступная цена.
- Теанин в составе.
Минусы:
- Сильно пенится.
- В состав входит искусственный краситель.
9. IRONMAN
Углеводный энергетик, насыщен экстрактами растений и комплексом витаминов. Напиток повышает работоспособность, а также помогает в преодолении телесной усталости, и усталости разума. Гуарана – натуральный кофеиновый источник. Она влияет метаболизм клеток, ускоряя его, улучшая деятельность мозга. При употреблении данного продукта можно не беспокоиться о вреде для желудка.
В составе энергетического напитка есть витамины и лимонная кислота. Благодаря ним из организма выводятся вредные вещества, укрепляется иммунитет, нормализуется нервная система. Энергетик дает силы, в то же время не создавая нарушения в организме. Рецепт рассчитан на повышение выносливости. Продается жидкость в бутылке.
Средняя оценка: 4,9
Средняя цена: 68 рублей
Плюсы:
- Стимулятор с высокой эффективностью.
- Хорошие вкусовые свойства.
- Не раздражает желудок.
- Доступная цена.
Минусы:
- Продается в бутылке.
Критерии выбора
При выборе энергетического напитка необходимо ознакомится с несколькими критериями. Разберем каждый из них отдельно.
Состав
Рецепт каждого товара отличается. Необходимо опираться исключительно на производимый эффект, который нужен Вам от энергетического напитка. Для улучшения умственной работоспособности и стимуляции нервной системы следует брать энергетик с кофеином. Для ускорения работы сердца – напиток с входящим в состав таурином. С усталостью хорошо борется карнитин, а для тонизации подходит гуарана.
Сахар
Приличный энергетический напиток (в бюджетной или средней категории) имеет в своем составе сахар. Причем, зачастую, он содержится в большом объёме. Если у Вас сахарный диабет, или Вы просто не хотите портить фигуру – лучшим вариантом будет натуральные энергетические напитки, или энергетики, в составе которых подобные компоненты исключены. Сейчас у любого бренда есть ветвь продукции без сахара, о чем обычно жирным текстом пишут на самой банке.
Производитель
Предпочтительнее покупать энергетики от брендов, завоевавших и оправдавших доверие. Такой подход уменьшает вероятность того, что Вам попадется некачественный, или быть может даже вредный товар. Вкусные и хорошие энергетические напитки производят такие компании, как Red Bull, Monster, Adrenaline Rush. Для состава малоизвестных энергетиков нормально добавление сильных стимуляторов. И хотя они работают быстро и эффективно, это также способно негативно сказаться на Вашем здоровье.
Тара
Энергетические напитки продают только банках из алюминия или в бутылках их пластика. Мы советуем выбирать жестяные банки, так как такие продукты не смогут нагреться, а также не пропускают солнечные лучи. А вот пластик в этом случае плох – он выделает токсичные вещества, и они попадают в напиток. И другой аргумент – в банке продукт имеет более долгий срок хранения.
Объем
В продаже встречаются объемы от 0,25 до 2х литров. Последний вариант создан для компанейской посиделки. Если же Вы берете напиток только для себя, рекомендуется выбирать объем до 500 мл. Причина этому заключается в том, что при суточной кофеиновой дозе в 150 мг, Вы выпьете энергетик без вреда для себя. Ведь именно в двух банках по 250 или в одной по 500 эта норма и содержится.
Итоги рейтинга:
Мы рассмотрели 9 лучших энергетических напитков, популярных сегодня. Также мы постарались охватит целые компании-производители, и разобрать параметры, которые необходимо учитывать при подборе продукта. Теперь настало время подвести итоги.
1. Лучший энергетик по соотношению цена-качество - Red Bull.
2. Лучший бюджетный вариант – Genesis.
3. Лучший премиальный энергетический напиток – Monster Energy.
4. Лучший энергетик для спортсменов - Maxler Guarana 2000 Bottle.
Удачной покупки!
#лучшие энергетики #подборки #рейтинги #энергетики
На странице присутствует реклама ООО Яндекс, ИНН 7736207543
