диета 4 дней:
1 день: гречка с говядиной,
салат:пекинская капуста,огурец,олив. масло,соль.
чай,сушки или сухое печенье фруктоза вместо сахара.
2 день:индейка тушеная с кабачком, кукурузная каша.
Чай,фруктоза,сушки,печенье,груша.3день:суп:свинина,картошка,лук,морковь,лапша паутинка,зелень.Голубцы
чай,фруктоза,сушки.
4 день: плов:рис,морковь индейка на олив.масле.чай фруктоза сушки.На 5 день повторяем с 1го дня.
