Найти тему

7 признаков эмоциональной зрелости

Что значит быть зрелой личностью? 

Психологи составили список тех черт, которые присущи эмоционально стабильному и рассудительному человеку. По этим чертам можно судить о зрелости человека.

1.Способность воспринимать конструктивную критику

Это важно для справедливой оценки собственных достоинств и недостатков. Следует быть готовыми слышать правду, а не отрицать ее.

2.Умение приспосабливаться к переменам

Перемены могут стать причиной стресса. Нужно быть способными приспосабливаться к изменениям, а не раздражаться, позволяя им выбить себя из колеи.

3.Невосприимчивость к стрессам

Страхи, внутренние переживания, стресс могут привести к ряду физических недомоганий. От того, насколько вы невосприимчивы к стрессам, зависит ваше духовное и физическое здоровье.

4.Способность не только принимать, но и отдавать

Люди, которые уделяют другим свое время, внимание, оказывают помощь и финансовую поддержку, намного счастливее остальных.

5.Умение относиться к людям с пониманием

Жизнь - это процесс взаимодействия с людьми. Любовь и уважение - это два ключевых фактора, ведущих к гармоничной жизни.

6.Способность перенаправить негативную энергию в конструктивное русло

Очень важно уметь перенаправлять свои негативные эмоции, не держать их в себе, а, напротив, стараться использовать во благо.

7.Умение любить

Любовь - это великая сила. Люди рождаются со способностью любить, и очень важно пронести это чувство через всю свою жизнь.

А Вы можете отнести себя к зрелой личности?