Нет - я не доктор и рассказывать буду только о своём собственном опыте и опыте моих знакомых. Поэтому, если кому то нужны советы исключительно светил медицины - проходите мимо.
Варикозное расширение вен - проблема встречающаяся часто и у многих людей. Другое дело, что уровень её проявления у всех разный. Это могут быть небольшие дефекты, легко устраняемые косметическими методами, а может быть достаточно серьёзной проблемой как для комфорта человека, его внешнего вида, так и для здоровья организма в целом.
Причины появления бывают разные - от врождённой предрасположенности до чрезмерных физических нагрузок. Но в любом случае всё это результат недостаточной эластичности сосудов. К сожалению, со временем, и я столкнулся с этой проблемой, но, слава богу, пока ещё в терпимой форме. Тем не менее, определенные профилактические мероприятия приходится регулярно проводить. Вот о них я немного и расскажу.
Во первых, дряхлость сосудов связана напрямую с образом жизни - здоровым (нездоровым) питанием и подвижностью (неподвижностью) человека. Чаще всего варикозом страдают всё таки люди ведущие сидячий образ жизни. И я уже не раз писал о том, что именно это и стало причиной того, что я в своё время отказался от офисной работы, которая требовала от меня многочасового сидения за компом. И, кстати, когда летом мне удаётся на велосипеде регулярно проезжать достаточно много километров - вены на ногах получают приличный тонус и практически меня не беспокоят.
Я не буду рассказывать про многочисленные медицинские препараты, тем более, как оказалось, что содержимое у большинства из них практически одно и то же. Расскажу про то, чем пользуюсь сам.
Хоть это и нравится большинству людей намного меньше, чем пригоршня таблеток, но гимнастика и специальные упражнения - это один из реальных способов помочь своим сосудам, а значит и самому себе. На том же Ютюбе огромное количество материала на этот счёт. И я это делаю каждый день.
При ощутимом дискомфорте в ногах делаю компресс из листьев каланхоэ и это реально помогает. Конечно, если у вас уже не самая последняя стадия, когда уже нужно резать.
Кстати про "резать". Общался с приличным количеством людей, давно страдающих этим недугом и изучающих проблему восстановления сосудов, и оказалось, что несмотря на кучу множества современных методик, хирургическое удаление повреждённых участков - самый эффективный и самый безопасный способ для человека. Причём, я общался даже с теми людьми у которых всё прекрасно с материальной стороной жизни и они могут себе позволить лечение даже за границей. Так вот, глубоко изучив проблему, они отказались от хвалёных лазерных и химических операций, поняв, что это не решит их проблемы. Точнее - на время проблема скорее всего уйдёт, а вот последствия могут быть разные. Маркетологи сейчас умеют продавать всё что угодно, но реальная польза от многих вещей - весьма сомнительна.
И если "современные" технологии, которые вам предложат платные клиники опустошат ваш карман очень даже прилично, то старый проверенный хирургический метод удаления поврежденных вен - вам смогу сделать бесплатно в ближайшей больнице, где есть соответствующий специалист. Когда я обратился за консультацией по этому вопросу в свою поликлинику - мне сразу же предложили вырезать проблемные участки, когда это меня будет слишком беспокоить, но как альтернативу предложили также и лазерное лечение. И это всё возможно уже даже у нас в "глухой провинции".
На данном же этапе мне "прописали" эластичный чулок самой первой категории - для начальной стадии. Посетив магазин медтехники был неприятно удивлён, что один такой чулок стоит порядка пяти тысяч рублей. При этом консультант, среди прочего, подтвердила мои слова о том, что варикоз - это проблема малоподвижного образа жизни. Она сама, даже ещё не имея варикоза как такового, во избежании его появления, вынуждена пользоваться такими чулками, чтобы сохранить свои ноги. Потому что ей приходится - либо долго неподвижно стоять, либо сидеть за компом. И то и другое - негативно сказывается на всём организме и на венах в частности.
Однако, при всех плюсах чулков, они имеют и определённое количество проблем, связанных с их использованием. В частности, мне там же в магазине сразу предложили кучу всего для "правильного" их применения. В частности есть, оказывается, даже специальное приспособления для надевания чулка. Я всё внимательно послушал и пошёл пообщаться с людьми, которые уже имели дело с подобными чулками. И мнения разделились. Кто-то полностью доволен, а кто то говорит, что обычный эластичный бинт нисколько не хуже. Но все сошлись с одном - колготЫ при использовании чулка, очень много. А если учесть, что его достаточно часто приходится стирать - вопрос о его практичности и долговечности выглядит достаточно сомнительно, особенно на фоне его цены.
Поэтому многие, всё же, используют эластичный бинт. Но и тут, оказывается, не всё так просто. Ширина, длина и жесткость материала - всё необходимо учитывать при подборе в каждом конкретном случае. Лично я недавно столкнулся с такой вот проблемой. Ещё недавно покупал эластичный бинт "средней растяжимости" и он был достаточно тонкий. Сейчас же большинство бинтов, и "средней растяжимости" в том числе, достаточно толстые. Я допускаю,что это сделано специально для их долговечности, но далеко не всегда это комфортно ногам. И, при одинаковой степени растяжимости, именно тонкие бинты, лично для меня более комфортны. И начав искать именно такие - столкнулся с проблемой. В аптеках их нет, а в магазинах медтехники они стоят почти 500 руб. Не поленился и поискал в Интернете - есть нормальные тонкие, даже такой же производитель, но уже всего 250 руб. Причём, купил я их в итоге на Озоне.
Поэтому, прежде чем принять решение о том, как бороться со своей проблемой, кроме врачей общайтесь ещё и с теми, кто уже не первый год в теме. И не забывайте о том, что на ногах эта проблема виднее всего, но на самом деле, если у вас она есть - она касается сосудов всего организма, всех его частей, включая интимные. И начинать любое лечение нужно, в первую очередь, с изменения образа жизни. Без этого - никакие операции, таблетки, и бинты не помогут