Мне всегда нравились фильмы про Античность, Средневековье, викингов, гладиаторов и т.п. Да и сейчас нравятся, честно говоря.
Мы с братом частенько играли с деревянными мечами, устраивая поединки, как постановочные, так и "настоящие". Несколько раз мы посещали фестивали военной исторической реконструкции.
И вот, в рекомендациях мне попадается видео про Исторический средневековый бой (ИСБ). Я заинтересовался, почитал кое-какую информацию, нашел группу ВК Школы ИСБ в своем городе (Новосибирске, это не секрет), узнал расписание тренировок и недолго думая решил что хочу попробовать.
Первая тренировка состоялась во вторник. Народа было относительно немного - 10 чел вместе со мной за исключением тренера. Сперва стандартная суставная разминка на месте, затем разминка в движении - бег с высоким подниманием бедра, с захлестом голени и тому подобное. Не обошлось и без офп в стиле Табаты - 20 сек работы, 10 сек отдыха. На последних 3-х подходах я уже знатно подустал, но это было приятное чувство.
Следующие 15 минут мы играли в импровизированный хоккей тямбарами (мягкие тренировочные мечи) - тоже в качестве разогрева.
Затем мы размяли кисти ударами по воздуху все с теми же тямбарами.
Пришло время работы в парах. Попрактиковавшись в работе с дистанцией перешли на отработку комбинации из двух ударов и их отражение. На этом этапе мое правое запястье уже не выдерживало, каждый удар было все сложнее и сложнее отбить, но ничего, значит нужно уделить внимание укреплению кистей и предплечий.
Потом был "парад-репост", но я его прозвал для себя "ручеек", каждый из 10 спортсменов постоял с каждым в паре по минуте, отрабатывая блок и ответный удар.
В конце тренировки осталось 4 человека вместе со мной, не считая тренера. Настало время спаррингов! Парни оказались крепкими, мне до них ещё немало расти) При чем каламбур в том, что все из них меня выше и вероятно тяжелее, один так уж точно (зверь-машина, да ещё и неудобный, левша) Короче говоря меня играючи раскатали, но отпор я тоже сумел дать, чтоб вы не подумали, пару обманок и точных попаданий совершить удалось.
Я вымотался, но я был счастлив, болело все, в особенности запястья, икры и бицепсы бедер.
Вторая тренировка по общему состоянию показалась мне чуть легче, может успел адаптироваться, а может что ещё. Например во вторую тренировку я решил временно переквалифицироваться в левшу, дабы нагрузить не только правое запястье, но и левое. Спаррингов было больше, поскольку на вторую тренировку пришло больше людей. В этот раз были спарринг с борьбой, а я начал учиться атаковать щитом. В этот раз тоже мне знатно досталось - в последнем спарринге мой оппонент просто взял и совершил красивейший бросок. Я упал четко на спину, что аж дыхание прихватило, и плюс свело икроножную мышцу, в общем, весело) Нагрузка непривычная, но тем это и прекрасно - новый опыт, новые знакомства, новые эмоции, мне это нравится.
Помимо фехтования было несколько тренировок исключительно в боксерском стиле. Нырки, блоки, двоечки - все, что надо. На этих тренировках я чувствовал себя более уверенно нежели с мечом в руке, поскольку такой стиль боя для меня кажется естественней, ну и опыт 10-летней давности тоже помог.
P.S. как я понял, ИСБ - это сочетание бокса, борьбы и фехтования, а соревнования проходят ещё и в доспехах, кайф...правда я их так и не надел, поскольку пришлось прервать тренировки, прекратив быть рыцарем ещё до того как стать им.
Среди читателей есть любители военной истории, реконструкции или смежных областей? У меня есть что с вами можно было бы обсудить, откликнитесь в комменты✍🏹