Доброе время суток. Сегодня у меня выходной. Утром проснулась с дикой болью головы. Ох уж этот шейный хондроз , боли обострились, когда прибавился вес. Когда голова прошла, решила прогуляться до магазина, шаги же надо шагать, выбрала магазин подальше, туда обратно получилось 6000 шагов. Придя домой решила прибраться и так меня затянуло это дело, что я осталась без обеда. Я уже понимала, если я поем, то потом мне будет просто лень это всё заканчивать. После разделала рыбу для ужина, сделала заготовку запеканки, а потом ещё педали покрутила 30 минут. Вот такой получился день, выходной удался, теперь можно и отдохнуть.
На сегодня всё. И помним, что каждый день мы делаем себя лучше 😉