Колени - одни из суставов, подвергающихся наибольшей нагрузке в теле. Они выполняют важную функцию амортизации и при каждом шаге выдерживают вес всего тела. При этом среди всех суставов именно колени травмируются чаще всего - из-за падений, спортивных травм или непредвиденных высоких нагрузок. Особенно часто появляется воспаление сустава или микротрещины в нем, связанные с чрезмерной активностью и сильно завышенными нагрузками в спортзале.
Как коленям поможет компрессионный трикотаж?
В целом, компрессия имеет ряд важных для восстановления суставов функций:
- Стабилизирует нагрузку, снижая повреждения при каждом шаге.
- Облегчает работу коленей и берет на себя часть веса тела.
- Ускоряет восстановление самого сустава и мягких тканей.
- Мягко корректирует повреждённый сустав так, чтобы заживление проходило правильно и без смещений.
- Обеспечивает защиту сустава при повышенной нагрузке (излишне собственном весе, при занятиях спортом и беге).
- Снижает болевые ощущения, связанные с травмой или заболеваниями коленей.
И это не полный перечень пользы, которую приносят наколенники как в период реабилитации, так и в повседневной жизни. При этом у них очень мало противопоказаний - нельзя использовать только тем людям, которые имеют проблемы с кожей ног (воспаления, нагноение) или сосудами (тромбоз, варикоз).
Показания к применению
Наколенники - отличное средство при лёгких травмах коленей, как способ избавления от боли в суставах, важная часть реабилитации после растяжений и ушибов.
Наколенники должны быть под рукой, если у вас:
- Болезни или травмы коленных суставов.
- Избыточный вес, который приводит к повышенной нагрузке на колени.
- Трудные условия на работе - необходимость должно стоять либо ходить, работа в холодном помещении или в месте с ветром и сквозняком.
- Повышенные физические нагрузки, опасные для коленей: поднятие тяжестей, бег или долгие походы.
Наколеннники изготавливают из специальной эластичной ткани, которая хорошо пропускает влагу, обеспечивает правильное давление на ткани и даёт приятный микромассажный эффект.
Результаты использования эластичных наколенников
Помимо снятия боли и нагрузки, наколенник обеспечивает мягкое стабильное давление на ткани, что ускоряет кровообращение и согревает повреждённый участок. Это в сочетании с необходимым состоянием покоя ускоряет регенерацию тканей после травмы.
Хорошо показывают себя наколенники и как профилактическое средство. Они защищают от травм (особенно вторичных травм после повреждения тканей из-за нестабильной работы сустава), а также осложнений в период реабилитации.