По субботам я рассказываю о своих правилах жизни, которые помогают мне быть уверенной и самодостаточной. Я перестала развернуто и по существу отвечать на этот вопрос в прошлом году, хотя до этого всю жизнь сама была заядлой почемучкой. Этот процесс не завершен, иногда маме удается активировать во мне привычку объяснять причины, но я активно работаю над тем, чтобы подобное становилось редкостью.
"А что тебе стоит поговорить с мамой? Что стоит ответить на вопрос?", - наверняка проносится у некоторых читателей в голове. Стоит самого дорогого в моей жизни - времени и энергии. И я их трачу либо на свое удовольствие, либо на то, что даст результат, либо поможет близким или нуждающимся людям. Все остальное в основном - это не эффективное расходование или как модно выражаться слив ресурсов впустую. Нет, не впустую, в других, но не в себя или результат.
Сейчас я я опишу мотивы задающих этот вопрос с примерами, и покажу, почему мой ответ мне ничего не принесет кроме потери энергии и времени за исключением ситуаций, где ответ бывает необходим и продуктивен.
1. "Почему не отвечаешь?", "Почему опоздала?" и подобные, которых в моей жизни не бывает, но с них и начну. Это претензия по своей сути, человеку ответ на вопрос не нужен, им управляют эмоции. Но он не обвиняет напрямую, не наезжает, а таким непрямым способом в форме вопроса пытается в общем-то сделать спрашиваемого виноватым. Ответ на подобные вопросы равен оправданию того, кто чувствует себя виноватым. Во мне этого чувства нет. Если могу исправить или улучшить, сделаю, если не могу, то ничего не поделаешь. Ответ на этот вопрос один "Потому что не смогла". Короткий и по факту. Если другого он не удовлетворяет, то это проблема другого человека.
2. "Почему не хочешь?", "Почему не встретимся?". У меня таких тоже почти нет в жизни, но не могу не упомянуть о подобных. Здесь спрашивающий не может смириться с тем, что чего-то не будет или нет в данную минуту. В его душе поднимается боль, его отвергли, не приняли, предложенное не оценили или печально, что не случится то, о чем мечтал, а значит он лишится единственного источника позитива в жизни. Здесь развернутый ответ ничего не изменит и человеку не поможет, потому что душевные раны глубоки, а отсутствие иных источников удовольствия в жизни тоже глобальная проблема. Это не мои проблемы при всем моем сочувствии искреннем подобному человеку. Если он мне близок, то ответ будет короткий, а за ним попытка перевести все в положительное русло, чтобы перевести его фокус внимания на что-то светлое и приятное. Но подробный ответ абсолютно бесполезен.
3. "Почему не хочешь?", "Почему не встретимся?". Здесь на те же примеры смотрим под иным углом. Спрашивающий не приемлет отказа, не уважает желания других, их границы и спрашивает, чтобы, зацепившись за ответ, попробовать переубедить, настоять на своем. Тут особая интонация, она всегда чувствуется. И здесь ответ один - "Не хочу". Без каких-либо объяснений. Таких людей в моей жизни нет и быть не может. Меня могут переубедить только факты в очень редких случаях, очень весомые доводы.
4. "Почему не хочешь детей?", "Почему нет сил", "Почему не любишь кино? и подобные, когда человек не может внутренне принять черту характера другого человека. Он думает, что понимание поможет ему принять, то есть смириться с тем, что отличается от его картины мира. Но это либо сработает на время, либо иллюзорно, но умение принимать не зависит от понимания. У меня будет отдельная статья на эту важную тему. Здесь развернутый ответ тоже особо ничего не изменит за некоторыми исключениями. Бывают случаи, когда человек умный, у него развит разум и понимание ему действительно помогает. Я кстати из таких) Но в основном лучше ответить кратко "Не люблю, не хочу, не нравится".
5. "Почему не сложились отношения", "Почему не было сил?" и подобные вопросы о прошлом. Я сама часто подобные раньше другим задавала, потому что мне казалось, что узнав и поняв прошлое человека, я узнаю его настоящего. И отчасти со многими людьми это работает, хотя сейчас я и не спрашивала бы особо о прошлом, но в подобных вопросах есть определенный смысл. Но мне их задавать бессмысленно, потому что я каждый год меняюсь, в какой-то больше, в какой-то меньше. То есть мое прошлое, особенно сейчас, мало что скажет обо мне настоящей. Да и о других лучше складывать представление из их проявлений в настоящем, чем капаться в прошлом. Страхи любят прошлое, а любовь и доверие больше про настоящее.
6. Не буду приводить примеры, они любые могут быть, но всегда чувствуется, когда человек спрашивает из любопытства. Ему нечем заняться, жизнь скучна или разум активный и требует вечной пищи, но в любом случае здесь ответ будет просто поглощаться, потребляться, никакого результата не будет. Я больше не кормлю чужое любопытство, не развлекаю.
7. "Почему плохое самочувствие?", "Почему болит?" и подобные заботливые вопросы обеспокоенного человека. Я не сторонник того, что причина из прошлого поможет улучшить что-то в настоящем. Если спрашивает о прошлом врач, то он спрашивает фактическую информацию и сам делает выводы. Вопросы о здоровье задают тревожные люди или которые хотя моем случае более сильного аналитика чем я сама я еще не встречала. т помочь, не обладая достаточными знаниями для этого зачастую. Здесь можно вместе поразмышлять, если у собеседника много знаний и хорошие аналитические способности. В моем случае я про себя все понимаю. Благодарю за беспокойство бо мне, но редко кому буду отвечать по существу.
Желание разобраться в причинах я всегда приветствую, но для этого существуют более эффективные форматы, чем вопрос "Почему". Я пришла к этому правилу после понимания, что мои искренние развернутые ответы ничего не меняют. Что вопросы повторяются, что внутренние проблемы других - это зона их ответственности, а также что в основном нами управляют наши психологические механизмы и эмоции, а не знания о других. Пояснения и объяснения тоже почти сошли на нет.
Я больше не задаюсь вопросами "Почему?" и "Зачем?". Мне сейчас интересно "Как?".
Подписывайтесь! Впереди еще 13 правил и много иной полезной информации.