Т.к. меня, как и многих людей, навещают мысли о том, что я делаю в своей жизни что-то не то или не так (зачастую об этом думаешь перед сном), то с Нового Года я дал себе кучу обещаний, 90% из которых скорее всего не выполню. С этим фактом я давно смирился, а сюда это все пишу отчасти для того, чтобы скоротать время, отчасти - найти какую-то поддержку.
Наверное не особо интересно читать о том, что я решил выставить на продажу блок питания или еще какие-то мелочные задания, так что расскажу пока о самых грандиозных!
Самой первой целью в новом году для меня стал отказ от алкоголя, теперь всем друзьям, которые зовут меня на гулянку, я говорю, что бросил пить, после чего все реагируют по-разному, если в вашем окружении есть человек, который также решил избавиться от какой-то вредной (на его взгляд) привычки и говорит об этом вам, то вот вам совет - поддержите его, не пытайтесь пошатнуть его веру в правильность этого решения, не надо уговаривать его отказаться от этой затеи или "хряпнуть последний разочек". На всякого рода вечеринки этот человек может также продолжать ходить, но не затем, чтобы его уговаривали там напиться.
Пока держусь, не знаю - смогу ли отказаться от этой привычки, так что поживем-увидим.
Вторая привычка - это занятия спортом, каждый день стараюсь хотя бы минимально напрячь свою одряхлевшую тушку. Отжимания, подтягивания, упражнения для пресса, на этом пока хватит, даже полчаса в день на это не уделяю, но уже виден прогресс, немного уменьшается вес и становлюсь менее обтекшим. Так что привычка безусловно полезная, но в лайтовом режиме быстро упрусь в потолок, а серьезно заниматься спортом - лень.
Остальные обещания, которые я не выполню обсудим в следующей статье, спасибо всем, кто дочитал, надеюсь не было душно)
П.С. в коментах можно обсудить мою слабую волу, смысл подобных отказов, пользу алкоголя и т.д.
