Созерцание изящной красоты цветов не только приятно для глаз, но и успокаивающе воздействует на нервную систему.
И задание на сегодня – насладиться красотой цветов и цветения. Хотя, основной период цветения будет весной-летом, но уже сейчас можно полюбоваться как комнатными цветами, так и покупными букетами.
Если у вас нет возможности полюбоваться красотой цветов, вспомните ваши любимые цветы, и выразите за их красоту благодарность.
Найдите 5 минут для выполнения практики. Для начала, вспомните, за что вы больше всего благодарны, и сохраняя чувство благодарности в душе – обратите внимание на изящную красоту цветов.
Сделайте глубокий вдох и медленный выдох, и выразите за эту красоту признательность. Позвольте вашему сердцу наполниться чувствами благодарности и красоты.
С любовью и благодарностью, практический психолог, Анна Дегтярёва
P.S. Расчет жизненных задач и предназначения – 1000 руб.
Задание в аудио формате можно прослушать ниже:
***
Возможно, вам будут интересны статьи:
Короткие мудрые притчи
"Тинейджер на миллиард" - реальная история парня, создавшего миллиардный бизнес в 19 лет
Трагичный рассказ женщины, выжившей в холокост
Повышение вибраций и зачем это нужно. Часть 1