Найти тему
obo.vsem

3 подкаста, которые помогут разобраться в себе

источник pinterest
источник pinterest

1. Ты - это важно
Подкаст ведет практикующий психолог Елена Мицкевич, в котором помогает бережно относиться к себе, любить себя и быть ответственным за свою жизнь.

2.
Каша в голове
Подкаст о питании и пищевом поведении с доказательным подходом. Гости подкаста - врачи, диетологи, нутрициологи и психологи.

3.
Не учи меня жить
Подкаст лайф-коуча Алёны Борьессон, на котором она делится техниками проработки мышления и эмоций, которые помогут изменить вашу жизнь

Слушаете подкасты? Поделитесь вашими любимыми🙏