▫️Интуиция – это нечто такое, что опережает точное знание. Наш мозг обладает, без сомнения, очень чувствительными нервными клетками, что позволяет ощущать истину, даже когда она еще недоступна логическим выводам или другим умственным усилиям.
— Никола Тесла
Многие люди недооценивают данный ресурс и относятся к нему, как к чему-то вымышленному. А на самом деле с интуицией давно проводят психологические опыты и все давно доказано, даже участок мозга, который за нее отвечает. Так, что же дает интуиция? Помогает сделать правильный выбор:
▪️Стать богаче и успешнее
▪️Правильно выбрать партнера, как в личной жизни, так и в делах
▪️Вложить деньги
▪️Предостеречь от аварий и катастроф
▪️Встретить нужного человека
▪️Найти хорошую работу и т.д.
Так как интуиция есть у всех, осталось только научиться ее слушать и принимать правильные решения. Важно чуточку научиться чувствовать ее и процесс доверия к себе запустится безоговорочно. Для того, чтобы правильно тренировать интуицию, необходимо успокоить свой мозг и эмоции, для этого достаточно немного помедитировать, остановить внутренний диалог, и чувствительность снова проснется. И, конечно же, интуицию можно раскрыть и раскачать с помощью специальных упражнений. Выполняйте их регулярно, и результат не заставит себя ждать!
Дам вам несколько упражнений для самостоятельной работы над развитием интуиции:
🔘Слушайте, что говорит вам ваше тело
Очень часто внутренний голос пытается донести до вас нужную информацию на уровне телесных ощущений. Например, вы мучаетесь над решением какого-то вопроса, а в это время вдруг начинает болеть голова, крутить живот или по коже пробегают мурашки. Слушайте свое тело, часто оно говорит вам о том, что решение неверное. А может быть наоборот, тогда вы почувствуете что-то вроде эйфории, радости и головокружения.
🔘Практика «Найти предмет с закрытыми глазами»
Время на выполнение практики – 5 минут
Периодичность – каждый день в течение недели
Упражнение на пространственную ориентацию. Выберите какой-то предмет в комнате и запомните его местоположение. После этого закройте глаза и покрутитесь вокруг себя. Не открывая глаз, попробуйте почувствовать, где находится выбранный предмет, укажите на него пальцем. Откройте глаза и проверьте себя.
🔘Практика «Стальной шар»
Время на выполнение практики – 5-7 минут
Периодичность – каждый день в течение недели
Практика на усиление внимания и силы сознания. Что нужно сделать? Представьте, что вы стоите в поле, глаза открыты. В ваших руках 10-килограммовый стальной шар. Ощутите его у себя в руках. В своем воображении вы кидаете шар как можно дальше. Важно прочувствовать бросок и руками и телом и «увидеть» это в своем воображении. На сколько далеко удалось забросить шар? Если очень далеко, значит, упражнение выполнено не точно. В реальности такой шар можно закинуть на несколько метров, в воображении это действие должно быть таким же по эффективности. Как только вы прочувствуете и тяжесть и движения, вы сделаете бросок так, как сделали бы в реальности
А так же вы всегда можете прокачать свою интуицию поработав со мной)