Сегодня я хотела бы затронуть тему, которая касается не малышей, а взрослых.
ИБС (ишемическая болезнь сердца) – иными словами это инфаркт миокарда. Введу в курс дела, что же такое инфаркт миокарда. Это поражение сердечной мышцы, вызванное нарушением кровотока в сосудах сердца. Получается, что кровь просто не доходит до мышцы. Причин для этого две. Первая – спазм сосудов, вторая – закупорка сосудов тромбом или атеросклеротической бляшкой.
Здесь расскажу про “французский парадокс”.
Во Франции высокие показатели распространённости курения и потребления пищи с высоким содержанием жиров (это вызывает такое заболевание, как атеросклероз – закупорка сосудов жировой бляшкой). И получается, что ИБС должно быть очень распространённым заболеванием. Но в итоге всё совсем наоборот.
В чём же причина?
Дело в том, что во Франции заведено частое, но умеренное употребление красного вина.
Исследования показали, что 20-30 грамм этанола в день может снизить риск ИБС на 40 %. При таком потреблении алкоголя тромбоциты не склеиваются друг с другом, а значит, что тромб не может образоваться. А также уменьшается содержание ЛПНП (плохие жиры), и увеличивается содержание в крови ЛПВП (хорошие жиры), то есть уменьшается возможность развития атеросклеротической бляшки.
Ещё 2 положительных действия красного вина в умеренной концентрации
1. Улучшает вариабельность сердечного ритма (но это не лечение аритмий)
2. Высокая кардиопротекция (влияние на сердечную мышцу, которое способствует его выживаемости в условиях уменьшения поступления кислорода с током крови)
Следует отказаться от приёма алкоголя если:
1. У вас повышено содержание триглицеридов или ЛПВП (хороших жиров)
2. Вам меньше 18 лет
3. Беременность или попытка забеременеть
4. Наследственная предрасположенность
5. Собираетесь садиться за руль
6. Заболевание, которое алкоголь может усугубить (заболевание печени и поджелудочной железы)
7. Предраковые состояния желудочно-пищеварительного тракта
8. Принимаете лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем
Некоторые препараты при употреблении с алкоголем могут вызвать дисульфирамоподобную реакцию. Это похмелье, характеризующееся тошнотой, покраснением кожи, тахикардией и снижением артериального давления, вызванное накоплением ацетальдегида.
Название происходит от препарата дисульфирам. Он используется при кодировке человека, который страдает хроническим алкоголизмом. Вызывает те же симптомы при употреблении человеком алкоголя.
Помните, что безопасной дозы алкоголя не существует!