Приветствую всех, меня зовут Илона, я врач-дерматолог. Я занимаюсь лечением и профилактикой болезней кожи✨
Ультрафиолет (солнечный свет) повреждает ДНК клеток кожи, вызывая мутации в ядре клетки, и, следовательно, их неправильное деление.
Отсюда:
• злокачественные опухоли кожи (базальноклеточный рак, плоскоклеточный рак кожи, меланома - самая опасная опухоль)
•раннее появление морщин и пигментных пятен - это признаки фотостарения.
Как правильно защищаться?
☀️Находиться на открытых солнечных лучах до 11:00 и после 16:00
☀️Следить за УФ-индексом. При индексе более 2 обязательно используйте крем с SPF. Не только на кожу лица, но и кистей, голеней и других открытых частей тела.
☀️Не допускайте солнчных ожогов! Особенно у детей. Это серьезный фактор риска рака кожи.
☀️Помните, что ультрафиолет обладает накопительным вредным действием на кожу. Люди, которые в нулевых любили позагорать на пляже и в солярии, сейчас приходят на прием к дерматологу и жалуются на большое количество родинок. Через 5-10 лет мы с ними встретимся по поводу базалиомы и я их уже будут отправлять к онкологу на хирургическое удаление такого новообразования.
Расскажите в комментариях, вы любитель позагорать или посидеть в теньке?