Многих наверное данный вопрос вводит в ступор. "Зачем чистить после завтрака?" "Меня с самого детства учили чистить зубы до еды" Я прекрасно вас понимаю. Меня тоже с самого детства учили, что за стол нельзя садиться пока не умоешься, и не почистишь зубы. Но на самом деле, для ваших зубов будет полезнее, если вы почистите их после завтрака. Вы спросите меня "Почему?" Потому что после еды на ваших зубах образуется налёт, который становится пищей для различных микробов. Грубо говоря, после еды в вашей полости рта создается очень приятная среда для развития бактерий. Поэтому очень важно чистить зубы после приема пищи. Если же у вас нет возможности почистить зубы после приема еды, старайтесь ополаскивать рот простой водой или пенкой. Это поможет снижать уровень кислотности, и бактерии медленнее будут развиваться. Желаю всем красивой и здоровой улыбки;)