Эта зима выдалась для мамы какой-то особенно тяжкой. Вся семья взялась болеть, начиная с осени. Аня в первой четверти училась одну неделю между первой и второй ОРВи и неделю между ОРВИ и гриппом. За ней заболела гриппом мама, затем папа, потом опять мама , но уже ковидом. Теперь, к концу января, ей впервые захотелось заняться собой - появились силы на элементарные косметические процедуры , и наконец, пришли мысли о похудении. Длительная болезнь совершенно не поспособствовала снижению веса. И если до конца декабря мама держала стабильно свой вес в границах 89, то оливье, шампанское и доедание непонравившихся Ане конфет из подарков дали весу новый старт.
Самые жуткие цифры - 91.3 - весы показали сразу после новогодних каникул. Потом жизнь вошла в привычное русло, вес чуть-чуть попятился и застопорился.
После такой тяжкой зимы мама ждала весну как никогда. Просто считала дни. И вот когда до лета осталось девятнадцать недель, мама решила снова худеть.
Так как сторонником голодных диет, она ни разу не была, выбрала проверенный план питания - подсчет калорий плюс соблюдение поста в положенные дни. Цели поставлены достижимые - худеть на килограмм в неделю. На килограмм в неделю -это же к лету совсем другой человек может получиться! На 19 килограмм меньше)
Старт очередной безнадежной попытке был дан 23 января. С веса 90.5.
Взвешиваться мама решила по понедельникам. План гениальный в своей простоте осталось только воплотить в жизнь.