29 января 2023
Давно собиралась вставить новые батарейки в напольные весы. Есть другие весы, старые механические, ещё икеевские, если надо - всегда работают. Правда, видно плохо, а наклоняешься - вес меняется, колеблется. Да и ноль там плохо регулируется.
На этих, с батарейками, всё видно, цифры крупные, и вес как вкопанный, с десятичным знаком после запятой. Уверенный такой вес, не оставляющий сомнений.
Сегодня наконец вставила в них батарейки. Встала на весы и поняла, что надо было заменить батарейки ещё в прошлом году. Ещё в декабре…
Тогда бы я не купила в Ашане белый багет и не смолола его за два дня с половиной пачки сливочного масла, поджаривая на завтрак в тостере…
И тогда я бы не стала после утренней чашки кофе поглощать один за другим кусочки шоколада с орехами, оттеняя и усиливая вкус кофе…
А вечером, во время рекламы по телевизору при просмотре фильма, не побежала бы к холодильнику, не достала бы оттуда брикет пломбира, не отрезала бы от него увесистый кусок и не уложила бы его в большую прозрачную креманку на длинной ноге, поливая сверху густой струёй персико-мангового махеевского джема из пакета.
Много всего я бы не сделала, если бы вовремя сменила батарейки…
Но тогда, наверное, жизнь моя не была бы такой безоглядно счастливой…
После открытия этой простой истины приступила к взвешиванию животных.
Взвешиваемся легко: беру их на руки по очереди и встаю на весы. Вычитаю свой вес, получаю вес животного и записываю в таблицу, не забывая указать дату. Последняя дата взвешивания была месяц назад.
С собаками мы худеем, уменьшив порции раза в 2 и изменив состав ближе к диетическому. Помимо регулировки питания, на прогулках с мужем они регулярно проходят все тренажёры на собачьей площадке. Со мной это бывает нечасто, я сама после посещения площадки устаю не меньше их.
С весом собак тоже, как и с моим , ждало разочарование. Несмотря на то, что собака Бьянка, главная героиня по уменьшению веса, из-за которой и ввели все эти ограничения, стала снова запрыгивать на кресло, вес у неё за месяц не изменился и даже слегка возрос. Вторая собака, Бетти, ещё больше первой прибавила в весе, потому что получила возможность полностью съедать свою порцию, не опасаясь, что её съест Бьянка.
Отгоняем теперь Бьянку от других мисок, обнаружив, что у неё своя разработанная система поедания пищи: быстро сначала обследование и объедание миски Бетти, потом тоже быстро на ходу проверяются кошачьи миски, а потом уже не спеша можно сесть возле своей миски и с законным правом, не торопясь, съесть своё, положенное по закону. А потом пройтись по второму кругу мисок, потому что у Бетти миска часто бывает недоеденной.
Следующие на взвешивание пошли кошки. Для них цель похудеть не ставилась, потому что бесполезно. Кошки правилам не подчиняются никогда. Они могут что-то сделать по вашей просьбе, но только если это что-то совпадёт с их желаниями. Не совпадёт - ничего не добьётесь. Если им не нравится предложенная еда, они не будут её есть ни сегодня, ни завтра, ни через три дня, ни потом. С ними не работает правило: проголодаются - съедят. Они посидят голодными, а потом, посчитав, что голодать достаточно и пытаясь привлечь ваше внимание, выкинут такой фортель, что вам этого воспоминания хватит на всю оставшуюся жизнь, желание их воспитывать пропадёт полностью, и вы наконец поймёте, кто в доме хозяин.
Двенадцатилетняя трёхцветка Поля, которую муж поздней осенью привёз к нам домой с дачи погибающим двухмесячным котёнком, давно выбрала себе питание в виде сухого корма. Ест она по ночам, и немного. Изредка может сделать мне одолжение и поклевать варёное мясо белой грудки только что приготовленной сегодняшней курицы, которое ещё не лежало в холодильнике. При таком ограниченном питании она давно весит больше всех остальных и имеет шарообразную фигуру.
Вторая кошка, найдёныш, вислоухая четырёхлетняя серая шотландка Лора, два года назад попавшая к нам от дачных соседей, по размеру не уступающая Поле и явно больше собак, с самого первого дня ест только сухой корм. С весом у неё всё в порядке, весит как вторая собака, но размерами крупнее её.
Я не очень расстроилась по поводу веса всех, имея собственный опыт и зная, что, поставив цель изменить вес неважно в какую сторону, в плюс или в минус, надо линию эту не бросать, не дёргаться и иметь большое терпение. Когда-то у меня была задача набрать вес, оказалось, что это сложно не меньше, чем похудеть, и на это времени ушло больше года. Если, конечно, цель не кратковременная, а хотим достигнуть стабильного долговременного результата.
Поэтому питаемся разумно и рассчитываем к лету прийти к нужному весу. А нужный - он без фанатизма, и чтобы не прыгал, а держался. Работаем над проблемой.
Всем спасибо!