Ты ещё молод, горяч и не знаешь что такое похмелье? Давай расскажу, что тебя может ожидать одним "прекрасным" утром и как этого избежать.
Ты ещё молод, горяч и не знаешь что такое похмелье? Давай расскажу, что тебя может ожидать одним "прекрасным" утром и как этого избежать.
- 💊Создаём привычку думать наперёд. До начала мероприятия можно выпить 3-4 таблетки активированного угля или энтеросгель. Также есть вариант смешать пару ложек полисорба с водой. Хорошо покушай перед началом и продолжай закусывать на протяжении всей пьянки.
- 🥃Во время вечеринки пей воду,чтобы воспрепятствовать обезвоживанию. Делай перерыв между выпитым, с целью контролировать дозу и не "перебрать".
- 🛁После пати пьём много воды, но лучше добавить в неё несколько ломтиков лимона и хорошо взболтать. При сильном опьянении спасёт холодный душ, станет намного легче. И конечно же поможет сон или прогулка на свежем воздухе.
- ❌Чего делать НЕЛЬЗЯ во время похмелья так это пить кофе, потому что он обезвоживает организм, похмеляться тоже не стоит, только больше нанесёт вреда, ну и жирную пищу лучше не употреблять.