Ваш день рождения - он только ваш. Это в буквальном смысле, день для вас одних. Тоесть устраивать застолья, суетиться с гостями - это в любой другой день. А сам день рождения лучше всего провести наедине с собой (по крайней мере без гостей).
В этот день, пространство даёт огромное колличество энергии на целый год и лучше всего направить эту энергию на самого себя, а не расплёскивать её на организацию праздника. У вас будет ещё куча дней впереди, чтобы уделить время близким, друзьям и прочим.
Чем лучше всего заняться?
Конечно же это полное время на себя. Всё, что вы возможно не успевали весь год или не позволяли себе. Всё что вас наполняет.
Какие практики лучше всего сделать?
Подвести итоги вашего персонального года и возможно пересмотреть какие-то жизненные ориентиры, цели, желания, круг общения и т.д.
Поблагодарить мир за всё, что вас радует в вашей жизни.
Очиститься от всего ненужного.
Составить список целей и желаний.
Написать поздравление себе через год. Это не только очень интересно и трогательно, но и полезно, так как можно четко проследить развитие личности за год.
И конечно же загадывать желания. Это можно делать любым любимым вами способом (визуализировать в медитации, прописывать ручкой в блокноте, проговаривать в зеркало и т.п.)
