Здоровье будущего ребенка зависит от ответственного отношения потенциальных родителей к планируемой беременности.
Врачи единодушны во мнении о том, что беременность лучше планировать заранее, чем рожать по залету. Это увеличит шансы рождения здорового и счастливого малыша.
Начинать готовиться к беременности стоит за несколько месяцев до ее наступления. Будущим родителям желательно посетить медицинского специалиста, который расскажет, какие обследования нужно пройти обоим, чтобы понять, что организм в оптимальном состоянии для продолжения рода.
До беременности женщине лучше сбросить лишний вес, чаще гулять, заниматься спортом, и оздоровить свой рацион натуральными продуктами из линейки здорового питания. Обоим важно отказаться от вредных привычек, и мыслить позитивно, но не заморачиваться на тему идеальной беременности.