Найти тему
Время стать лучше

Проблема постановки целей, о которой почти никто не говорит, и как ее решить

Оглавление

Люди, которые знают, чего хотят, с большей вероятностью получат желаемое, чем те, которые толком не понимают чего же они хотят от этой жизни.

В конце концов, если вы не знаете, чего хотите, вы будете работать на того, кто знает. Не имея собственной программы действий, вы потратите большую часть своей молодости и энергии на выполнение чужой программы.

Источник фото: https://www.seek.com.au
Источник фото: https://www.seek.com.au

Верно и то, что люди, которые знают, чего они хотят, обладают своего рода "внутренним компасом", позволяющим им принимать решения и менять обстоятельства так, чтобы приблизиться их к желаемому.

На сегодняшний день существует огромное количество книг по постановке целей и столько же систем постановки целей, у каждой из которых есть свои поклонники.

Большая часть из них игнорирует простую истину - большинство людей, если их спросить, не знают, чего они хотят.

Для большинства людей цели, выходящие за рамки ежедневного списка дел, являются размытым понятием.

А ещё большая масса людей не дошла даже до того, чтобы эффективно использовать список дел.

Мы тонем в советах и все же большинство людей не ставят перед собой цели и этот год пройдет так же, как и прошлый.

Если вы что-то не сделали или чего-то не достигли, это означает одну из двух проблем:

  1. Либо вы знаете, чего хотите, но не знаете, как это получить.
  2. Либо вы не знаете, чего хотите.

Именно люди, столкнувшиеся с первой проблемой, пишут и читают всякие статьи и книги об успехе и переменах в жизни. Они более или менее знают, чего хотят, но нуждаются в инструменте, технике или совете, который поможет им это получить.

Таких людей меньшинство. Они также полагают, что вторая проблема не серьезна - вы просто знаете, что вам нужно, а затем действуете. Вы знаете и действуете.

И есть люди, которые живут со второй проблемой. И эта проблема в корне душит любые перемены с самого рождения. Таким людям практически трудно чем помочь.

К сожалению, люди, пишущие все эти блоги о самопомощи/продуктивности/креативности, не понимают этого. Они полагают, что всё, что вам нужно сделать, это "понять, чего вы хотите" или "знать, чего вы хотите", и вы можете переходить к следующему шагу.

Но что, если это не так? Что, если вы не можете пройти даже первый шаг, потому что ничто не может разжечь в вас страсть?

Знакомо ли вам что-то из этого?

  • Вы знаете, чего вы НЕ хотите, но пытаетесь понять, чего вы хотите.
  • Вы можете сделать почти все, но в итоге не делаете почти ничего, потому что вам не хватает уверенности, чтобы остановиться на чем-то одном.
  • Вам не нравится то, где вы находитесь и то, чем вы занимаетесь, но вы не можете понять, где вам следует быть и что делать.
  • Вы чувствуете, что сдерживаете себя, но не знаете, от чего.
  • Вы позволили другим людям принимать важные решения, касающиеся вашей жизни, а сами плывете по течению.
  • Вы носите в себе смутное, но постоянное чувство, что для вас есть что-то ещё, вот только бы узнать, что именно.
  • Когда вас спрашивают, чего вы хотите, вам нечего ответить. Это пугает вас.
  • Вы стоите перед важным решением и не знаете, что делать, или у вас есть ощущение, что в глубине души знаете, но боитесь ответа.
  • Вы боитесь осуществить изменения в жизни, которые могли бы осуществить.
  • Каким-то образом вы понимаете, что ваша жизнь могла бы быть другой, если бы вы только смогли понять, чего вы хотите.

Поздравляю, у вас проблема №2 - вы не можете "идти", потому что не "знаете" куда.

Вот для начала несколько практических экспериментов по поиску своего "внутреннего компаса":

1. Начните с того, чего вы НЕ ХОТИТЕ

Наверняка, время от времени, вы думаете о том, что вам не нравится и чего вы не хотите в этой жизни.

Облегчите себе задачу и начните с того, чего вы НЕ ХОТИТЕ. Выберите прямо сейчас то, чего вы не хотите в своей работе, карьере, будущем, творчестве или отношениях.

Нашли что-то? А теперь спросите, "Чего я хочу вместо этого?"

Если вопрос "Чего вы хотите?" - это самый важный вопрос, то вопрос "Чего вы хотите вместо этого?" - это, вероятно, второй по важности вопрос.

Сначала вы обращаетесь к своей боли и раздражению - тому, что вам не нравится.

Затем спросите себя: "Чего я хочу вместо этого?"

Чтобы ответить на этот вопрос, вам придется посмотреть в других направлениях, поискать вокруг, пока вы не найдете альтернативу.

2. Перестаньте думать и обратитесь к своим чувствам

Вместо того чтобы с помощью разума, опыта и логики выяснять, чего вы хотите, почему бы не спросить об этом у своих чувств?

У ваших чувств довольно хорошее представление о том, что им нравится. Правда говорят они об этом медленно.

Часто мы заглушаем или игнорируем свои чувства, потому что живем слишком быстро, нас раздражает необходимость замедляться и обращать на них внимание.

Это похоже на прогулку с ребёнком. Малыш все время хочет идти в разных направлениях и останавливается, чтобы исследовать всякие интересные для него вещи.

"Поторопись, поторопись", - кричите вы, натягивая поводок. Неудивительно, что через некоторое время они перестают с вами разговаривать. В ваших чувствах кроются мощные подсказки о том, чего вы хотите.

Могут ли ваши чувства помочь вам обрести ясность?

С возрастом мы почему-то уменьшаем количество удовольствий, доставляемых себе в течение дня. Но строить свою жизнь так, чтобы она доставляла удовольствие нашим чувствам, это совершенно нормально.

Если ничто другое не помогает, почему бы не перестать руководствоваться разумом и логикой и не обратиться к своим чувствам?

Подписывайтесь на канал, пишите комментарии.

Всем хорошего дня! :)