Привет мои дорогие подписчики!
Хочу с вами поближе познакомится и рассказать о своей деятельности.
Образование:
-"Лицей ученный фитнес"
- Институт иностранных языков (английский язык) ИИЯ
💠 Достижения:
🏆 Абсолютная чемпионка по фитнесу ФнБ Санкт-Петербург 2019 🥇
🥈 Серебряная и бронзовая призёр соревнований по спортивным бальным танцам класса «С» в Москве и Санкт-Петербурге
Какую пользу я могу вам принести
- Набор мышечной массы. Мы с вами сможем слепить красивую фигуру, даже если у вас плохая генетики.
- Коррекция фигуру. Это если у вас ягодицы маленькие, а спина широкая, в таком случае, я вас составлю программу, чтобы ваша фигура вылядела гормонично. Это лишь пример.
- (МФР) Для чего нужен миофасциальный релиз? Эти тренировки подходят вам, если у вас боли в спине, ягодичной зоне, триггеры в мышцах. Прокатка на специальных роллах поможет вам размяться перед тренировкой, меньше уставать во время нее и быстрее восстанавливаться после. Хорошо подходит для улучшения гибкости тела.
- Так же я провожу дыхательные практики, с помощью которых можно значительно подтянуть животик, снять стресс, улучшить работу мозга.
В РФ работала тренером в зале, наработала множество отзывов и кейсов.
Отзывы клиентов в инстаграм: https://www.instagram.com/satiskibi/
- Меняю лишний вес на здоровое и красивое тело. Приготовьтесь выйти с моих тренировок другим человеком — с красивым телом, без страхов, обид, ограничений.
После наших тренировок вы поймете, что в этой жизни ВОЗМОЖНО ВСЕ. Внешних ограничений нет. Мы можем начать нашу трансформацию уже сегодня !
Я фитнес-тренер Катя. Часть моих клиентов меня знают: Как я работаю, какая отдача, и какая польза от меня, но не все. Продолжим знакомится:
Чтобы попасть ко мне, нам нужно познакомится. Для этого есть бесплатна консультация, где мы с вами познакомимся поближе
Что будет на разборе:
✅ Прописываем планы на создания шикарных форм
✅ Изучаем ваши потребности
✅ Ваше здоровье
✅ Ваши генетические особенности
✅ Мы разберем что вы делали в прошлом не так и поймем почему не получилось получить результат
✅Расскажу как можно считать калл и при этом быть сытой.
✅Раскрою тебе секрет, как тренироваться, чтобы получить крутой РЕЗУЛЬТАТ!
🎁ПОДАРЮ ТЕБЕ - БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ
У вас есть 2 варианта
1. Заполнить самостоятельно анкету
2. Сразу написать мне в директ "Хочу бесплатный разбор"
И конечно первая тренировка тоже совершенно бесплатно! Мне нужно посмотреть на что вы способны, изучить визуально ваше тело, и подобрать программу для вас 🙌