В статье о том, почему родители не могут играть с ребенком (особенно папы), не получается или поднимается тревога, или злость или другие чувства. И где брать мотивацию?
- Как вы проводите время с сыном?
спрашиваю я папу 4-летнего ребенка.
- Да как-то гуляем всей семьей и все..
- Попробуйте провести время вдвоем. Все-таки мальчику очень важно побыть с папой наедине, получить вот это особое, мужское внимание. Вы можете поиграть в игры, что то вместе поделать, поговорить о чем то.
через неделю папа пришел растерянный
- я не знаю во что играть.. как играть .. мне вообще это не интересно, времени не хватает и напрягает как-то..
Так иногда бывает. Особенно папам, бывает сложно придумать, чем таким совместным заняться с ребенком.. про игру я вообще молчу. Ну не каждому взрослому мужчине интересно возиться с малышом.
Папы часто чувствуют себя растерянными в этот момент.. а если еще был негативный опыт общения с собственным отцом, тем более сложно будет налаживать связь с ребенком.
Решения у такой проблемы два: пройти личную терапию или начать идти на контакт с ребенком действуя через дискомфорт.
Папам (а бывает и мамам), в этих случаях, я рекомендую конкретные игры, подробно могу рассказать как в них играть и предлагаю заранее продумать, когда и где это будет происходить.
Папе с сыном 4-6 лет можно поиграть в игру на внимание (рассмотреть в комнате все предметы зеленого цвета, запомнить и повторить с закрытыми глазами), на воображение (придумать сказку про … какой-то предмет в доме), речевая креативность (за 1 минуту назвать как можно больше слов на букву В, или существительных).
Можно читать ребенку сказку по абзацам, каждый раз проверяя на внимательность: колобок встретил на пути кота? правильно??
Есть много игр с карточками, которые можно приобрести в детских и книжных магазинах (фанты, крокодил, показать героя мультика, показать и отгадать эмоцию, ответить на вопрос и тд)
Сюжетные игры можно разыгрывать не только с куклами и в комнате ребенка, но и на кухне (с пробками, вилками и зубочистками). Можно придумать историю, стих, песню пока готовишь еду или моешь посуду.
Так же очень важны игры по правилам. Не все дети готовы соблюдать правила, не редко навязывают свои. Тут главное не поддаваться на провокации ребенка, обучать, объяснять, для чего нужны правила, зачем их важно соблюдать. А еще важно научить ребенка проигрывать.
Итак. Что нужно, чтобы игра с ребенком состоялась и была не только интересна ребенку, но и родителю
- надо найти заранее интересную игру
- продумать где и как будешь с ребенком в нее играть
- сказать ребенку " я хочу с тобой поиграть, давай сегодня вечером, часов в 8…."
Где брать мотивацию??
Вообще, игра и для взрослого и ребенка - это то, что необходимо для психического здоровья. Вот главные критерии психического здоровья: способность любить (уметь быть в отношениях, способность к близости, доверию, принимать человека как есть), способность работать (делать то, что может цениться другими и быть важными для них) и способность играть (фантазировать, играть, использовать символы и метафоры).
Игра необходима для взрослого, психика становится гибкой, легче находятся решения в сложных жизненных ситуациях, через символы и метафоры можно освобождаться от душевных страданий, деструктивных эмоций, агрессии.
Игра для ребенка - это его жизнь, и это "тренировочное поле" социальной жизни, и это развитие креативности, внимания, памяти , воображения, Всех психических процессов.
Осознание этих главнейших вещей - дает мощную мотивацию!!
Игра с родителем для ребенка мега важна! Это нечто особенное, это такой язык любви.
Не шантажируйте ребенка игрой " ты не убираешь в комнате, вот я и не играю с тобой", не говорите "ну ладно.. давай поиграю.."
Не мешайте это сказочное событие с негативом.
Есть возможность поиграть - сделайте это с любовью
Нет сил, времени - просто откажитесь.
"я знаю игры, иногда играю, но как только сажусь поиграть с ребенком, какое-то неприятное чувство, тревога… раздражение… не понимаю себя"-
иногда я слышу от родителей такие слова. Очень сложно играть с ребенком, когда поднимается тревога или другие негативные чувства.
Да, так бывает. Игра с ребенком - может быть триггер негативного события из детства.
В таких случаях мы с клиентом исследуем, какие ситуации из детства наполнены болезненными чувствами, и почему? Почему до сих пор эти переживания остались.
Одна клиентка вспомнила ситуацию, когда папа позволил с ним поиграть.
- я играла с ним в доктора, лечила его, это был единственный раз.. и это был такой счастливый момент! одновременно испытываю счастье, что вот так могу играть, с любимым папой.. и горечь, что это было всего лишь один раз!! (может и не единственный, но других я не помню)..
Как будто в этом месте ( воспоминании) сконцентрированы многие чувства к папе, и любовь и радость, и обида, что внимание отца - это огроменная редкость.
После того, как мы поговорили о переживаниях клиентки, она посмотрела с разных позиций (побыла ребенком, который тогда переживал эти чувства, побыла взрослой и посмотрела на ситуацию прошлого , как на ситуацию из прошлого… поразмышляли на тему - кто такой отец в жизни девочки) ей стало легче проводить с ребенком время в играх.
Группа ВК Детский психолог https://vk.com/deti289
Добавляйтесь в группу, пишите комментарии, задавайте вопросы.
Автор: Ештокина Евгения Александровна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru