Совсем недавно был Новый год, и в Новогоднюю ночь, мы все загадываем желание, или пишем целый список того чего хотим на этот год и вот уже прошел месяц от того момента как загадали, что вы начали делать из своего списка? Как продвинулись к своему желанию? Конечно, нам всем хочется волшебства, что вот мы загадали, к примеру, постройнеть, и сидим, ждем чуда, что проснемся с утра стройные и красивые, но чуда не случается, волшебной таблетки не существует, ведь все в наших руках. Давайте разбираться, что же нам мешает придвинуться к
как и многие другие фразы, начну с понедельника, вот куплю абонемент в спортзал, тогда точно постройнею, а абонемент так и ждет зарплаты, или желаемому?
1 -Лень, но лени как таковой не существует, это отмазка просто лежит и ждет того самого понедельника с которого все и начнется. За этими фразами стоит не желание, возможно ваше желание было совсем не вашим, либо нет мотивации, или вы не понимаете для чего это вообще?
2-Страх. Все мы люди и все люди боятся, что то да боятся, это совершенно нормально, бояться, что не получится, или будет, не так как мы в мечтах планировали, не нужно все идеализировать и пытаться сделать все совершенно, тогда не будет так страшно. И в страхе есть ограничивающие убеждения, с которыми для лучшего результата надо работать, ведь идти к достижению желания, придется действовать и выходить из зоны комфорта, а это всегда страшно, страшно потому что мозг не знает а как там, когда выполненно наше желание
3- Сравнение. Мы можем сравнивать себя с другими, вон Ленка с 5го подьезда, ест же булки и стройнеет, волшебство не иначе, при этом забываем ,что у Ленки конституция другая, метаболизм другой, и вообще возможно она кроме той булки, которую вы видели ничего и не ела за весь день. Нужно помнить, что все мы индивидуальны, и ко всему свой подход
4- нет дисциплины и порядка в организации времени
Вот такие основные причины,подумайте какие у вас,что мешает начать действовать?