В психологической литературе, касающейся эмоциональной связи используется два термина: «привязанность» и «аттачмент». По своему значению они похожи – аттачмент также обозначает привязанность. Однако по мнению Дж.Боулби и М.Эйнсворт (известных психологов, исследовавших привязанность), аттачмент не сводим просто к привязанности, а является эмоциональной связью высокого порядка. На протяжении жизни каждый человек формирует много эмоциональных связей с объектным миром, но далеко не все из них способны достигать высокого порядка (уровня аттачмента).
Главная функция аттачмента – это установление связи между младенцем и матерью, которая обеспечивает выживание.
В зависимости от того, как сформируется базовый аттачмент, будет зависеть дальнейшая способность устанавливать межличностные отношения. Ребенок может нормально развиваться психически только при наличии интуитивной, эмпатичной матери, которая способна читать невербальные посылы ребенка с последующей адекватной реакцией на них. В таких условиях ребенок оказывается огражденным от негативных эмоций, фрустрации и стресса, что формирует чувство безопасности и базисного доверия миру. Это дает благородную платформу для последующего психического развития: развивается способность к психической саморегуляции. Но при определенных условиях аттачмент может не формироваться. Например, такое возможно при долгом и систематичном покидании ребенка, грубых психических нарушениях у матери, нежеланности ребенка, холодности и отстраненности значимых взрослых. Если аттачмент не установился в первые 7 месяцев жизни младенца, то формируется нарушение, когда во взрослой жизни утрачивается способность к развитию эмоциональных связей к другим людям и окружающему миру (животным, явлениям и пр.). Кроме того, согласно научным наблюдениям, тяжелая депривация привязанности блокирует инстинкт самосохранения, снижая мотивацию к выживанию и задержки психического развития.
Людям с нарушениями аттачмента свойственны определенные черты:
- импульсивность;
- стремление к получению максимума с минимальной отдачей;
- неэмпатичности;
- отсутствие поиска контактов;
- эмоциональная холодность;
- получение эмоционального драйва через эпатирование окружающих чувством страха, ужаса и не только.
Синдром избегания – один из вариантов реализации нарушения аттачмента
Он характеризуется преобладанием страха покидания над страхом одиночества.
Характерные черты в поведении при синдроме избегания:
1. Открытое дистанцирование (отстраненность), прикрываемое масками социальной желательности и поверхностностью контактов;
2. Запоздалое дистанцирование (избегание уже сложившегося контакта);
3. Дистанцирование с развитием отношений к созависимого типа;
4. Пассивная агрессия, тревожность, специфичность фобий.
Людьми с синдромом избегания движет внутриличностный конфликт: с одной стороны, у них есть желание установить близкие эмоциональные отношения, а с другой – страх разочарования и боли, которые могут за этим последовать из-за страха непринятия партнером. Некоторые из таких людей устанавливают большое число поверхностных контактов при отсутствии глубоких эмоциональных отношений. Становится типичным легкое установление поверхностных контактов с трудностями в сохранении старых, и это подпитывается страхом эмоционального сближения. В другом случае страдающий синдромом избегания может производить внешнее впечатление вовлеченного во взаимодействие, но через некоторое время начинает отстраняться от знакомства, прибегая к защитному механизму – обесцениванию.
Объединяющим всех типов избегания является страх.
Он может проявляться в виде страха критики, боязни неодобрения или отвержения. Также при анализе случаев с синдромом избегания присутствует страх зависимости (быть под контролем кого-либо, потери автономности). Этот страх актуализируется малейшим намеком на возникновение отношений. Как правило, от такого страха и самого синдрома избегания избавиться самостоятельно очень сложно. Поэтому ведущим методом борьбы с такими нарушениями является психотерапия.
#избегание #аттачмент #привязанность