Понятие коучинг для многих людей является чем-то неясным. Часто коуча считают психологом, однако это совершенно различные направления. В статье мы расскажем отличия профессионалов, какой специалист необходим в конкретной ситуации.
Коуч поможет достичь цели
Специалисты по коучингу помогают направить человека и достичь необходимого результата. Психологи тоже занимаются подобным, но иными способами. Психолог относится к врачам, оказывая индивиду помощь в решении вопросов, повысить решительность, изменить свой характер. При этом направляет фокус на прошлое, включая детство, соотнеся к состоянию сегодня. Коуч помогает достигать какой-либо цели, основываясь на нынешнем состоянии клиента. Цели могут быть разные – жизненные, профессиональные, социальные.
Психолог относится к человеку, как пациенту, которому нужно определенного рода лечение, терапия. Коуч исследует проблемы клиента для того, чтобы достичь желаемого результата. Задача специалиста заключается в раскрытии потенциала и возможностей пришедшего человека. Цель возможна любая – поменять сферу деятельности, открыть свое дело, увеличить прибыль.
Психолог часто примеряет на себя различные роли – он может быть экспертом, врачом, советчиком. Коуч не обучает, не предоставляет конкретных рекомендаций, а является только коллегой клиенту, сотрудничая на равных, призывая к работе над собой для дальнейшего развития.
Деятельность психолога, как терапевта, заключается в лечении. Специалист поможет при неврозах, панических атаках, депрессиях, прочих нарушениях состояния пациента. Коуч помогает поверить в собственные силы и повысить эффективность своего труда, расставить приоритеты, развить свои способности. Коуч поможет личности найти себя в профессиональной сфере, принять свою уникальность, сформировать иное поведение для получения желаемых результатов, преодолеть нерешительность и дискомфорт при жизненных трудностях.
Является ли коуч психологом?
Должен ли специалист по коучингу иметь психологическое образование? Нет, этого не требуется. Но часто коучи проходят психологические тренинги, изучая основы поведения людей, особенности характеров, взаимоотношений. Это все поможет в результативности клиента. Иногда коуч может перейти тонкую грань, где клиенту требуется консультация психолога, например, нерешительность, которая идет из детства из-за травмы, когда родители не верили в успех ребенка. Однако часто коучи направляют клиента к психологу для разбора проблемы.
Если коуч имеет диплом психолога, это является только положительным моментом. Психолог тоже может работать коучем, однако ему необходимо будет пройти дополнительный курс обучения. Психолог без направленности коучинга не сможет привести пациента к желаемому результату, ограничиваясь проработкой проблем с прошлого времени.
Основная методика коуча заключается в пошаговой проработке достижения целей. Психолог направляет собственную энергию на мироощущение человека, его эмоции, чувства, что может оказать отрицательное влияние на работе над собой.
Когда потребуется коуч и психолог
Оба направления являются современными и необходимыми в помощи людям. Это специалисты высокого уровня помогают решить наши личностные проблемы. Если хочется понять и принять прошлое для успешного будущего – рекомендуется обратиться к психологу. Если в планах создание благоприятной и комфортной жизни – к коучу. Специалист при первом обращении может направить клиента к своему коллеге в зависимости от желаемой цели.
Когда не нужен коуч?
Встречаются ситуации, когда клиент приходит к коучу, но оказывается не готов. Или коуч его перенаправляет к психологу.
Когда это происходит?
- Клиенту не нравится отвечать на задаваемые вопросы, самостоятельно принимать решения. На консультациях придется не один раз ответить на вопросы специалиста по коучингу. Коучу важно понять, чего именно хочет индивид, и какими способами он сможет достичь желаемого;
- Клиент не готов к переменам. Задача специалиста заключается в направлении жизни личности в иную сторону, он готов помочь разработать разные способы достижения целей. Если же клиент только идеализирует картинку, но оказывается не готов выйти за границы своей зоны комфорта, коуч не сможет помочь;
- У клиента подавленное состояние, депрессия, панические атаки. Здесь коуч не сможет оказать поддержку и не будет смысла обращаться к нему. Поможет психолог в стабилизации состояния, найдя истинную причину.
Коучинг отличается от психологии своим практическим подходом. Именно коуч поможет ответить на вопрос – как максимально быстро и качественно переместить в другую точку сферы жизни. При этом коучу не важно, как клиент оказался на этом пути, что с ним происходило ранее, включая детство.
Важно!
Если у клиента возникла идея, что необходимо обратиться к специалисту, значит, существует определенный запрос на изменения в жизни. Не стоит откладывать такое желание, важно определиться, кто конкретно нужен и для какой цели. Ошибиться не страшно, важнее разобраться с собой и достичь желаемого результата.