ТОП-10 что включает в себя подготовка к родам.
🔸Чек по состоянию здоровья.
🔸Подготовка к родам информационная. Книги, курсы, вебинары, тренинги, личные консультации.
🔸Подготовка к родам физическая. Йога, бассейн, прогулки - что позволяет здоровье, желание и вдохновение.
🔸Подготовка информационная о жизни с младенцем, уходу, нормам состояний.
🔸Изучение литературы по взаимодействию с малышом как с человеком. Чтобы приобрести свой родительский вектор отношений с ребёнком, вашу модель общения.
🔸Выбор женской консультации, роддома, вариант домашних родов (не легален в РФ для сопровождения мед.персоналом). ОМС или контракт.
🔸Выбор команды на роды. Это могут быть: врач, акушерка, муж (или другой близкий родственник), доула. Также контракты включают в себя расширенный список специалистов таких как неонатолог, анестезиолог..
🔸Покупка необходимых гаджетов/одежды для беременных и будущих мам/одежды малышу/мебели и т.д.
🔸Адаптация дома для жизни с малышом. Стирки, расстановки, указания помощникам, если такие предполагаются.
🔸Фотосессия, проводы в роды или вечеринка в честь рождения малыша. А почему бы и да!
Мягких родов.
