ТОП - 5 советов, что нужно сделать перед рождением ребенка для облегчения себе жизни после
- Заготовить полуфабрикаты. Готовка отнимает время, даже если рассмотреть относительно несложные блюда, то все равно выходит достаточно действий, которые надо предпринять: продукты подготовь, это отвари, это подготовь, чтобы запечь и тп … пусть морозильник будет забит различными полуфабрикатами - котлеты, наггетсы, пельмени, вареники, замороженные овощи, сырники. Не любите покупное, так есть же время перед родами сделать заготовки🙃
- Поговорить с мужем насчет вашего состояния после, рассказать о послеродовой депрессии, если о таковой он не знает. Первые месяца женщина испытывает огромный стресс, гормоны «шалят» и всё кажется глобальной проблемой. Очень важна поддержка родных в этот момент. Помощь само собой, но нужно, чтобы и маму выслушали, поговорили, приободрили.
- Делегировать большинство домашних дел на… МУЖА😂 на самом деле не на него, а на умных помощников: робот-пылесос, посудомойка, мультиварка и т.д. Это не значит, что вы пойдите и разом всё закупите чего нет дома. Но можно ведь выбрать, что наиболее необходимо на ваш взгляд. Это очень облегчит жизнь молодой мамы
- Несмотря на то, что я писала уже ранее, что ни в одной книге не прочитала о том, что меня ждёт впереди не просто изменение жизни, а просто переворот с ног на голову, я все равно считаю, что надо изучать как можно больше литературы. Ищите то, что вам откликнется, ведь мнений и точек зрения в воспитании и уходе крайне много. Вы будете чувствовать себя гораздо уверенне, когда обладаете разной информацией и можете её применять. Предупрежден - значит вооружен!
- Материнство - не повод забить на себя! Отложите сумму денег на себя любимую. Да, именно так. И это не про эгоизм. Это про ваше состояние после. После того, как вы будете почти 24/7 с малышом, мечты о хоть паре часов наедине будут посещать всё чаще. Оставьте малыша папе, бабушкам, тётям и т.п. и проведите время для себя. Массаж, салон красоты, шопинг, да хоть просто прогулка в парке. Это будет «глоток свежего воздуха». Как же мне этого не хватает по сей день… 😔
Что сюда ещё добавим?😏