Рейтинг стран мира по уровню счастья (World Happiness Report) - исследовательский проект при ООН, который измеряет показатель счастья населения в странах мира. В отчете за 2022 год людей в 156 странах попросили "оценить свою сегодняшнюю жизнь по шкале от 0 до 10, при этом самая худшая оценка - 0". Предлагалось оценить также такие факторы, как социальная поддержка, продолжительность жизни, щедрость государства и отсутствие коррупции.
По результатам исследования первое место в рейтинге заняла Финляндия. Первая строчка достается этой стране пятый год подряд. Далее идут Дания, Исландия, Швейцария и Нидерланды. Жители этих стран входят в первую пятерку самых счастливых. Канада, Соединенные Штаты и Великобритания соответственно на 15-м, 16-м и 17-м местах, Россия - на 80-м, Азербайджан - на 92-м месте в рейтинге. Турция оказалась на 112-й строчке. Самыми несчастливыми оказались жители Афганистана – 146-е место.
Психологи и философы исследовали "лидеров по счастью" финнов, чтобы лучше понять, что именно делает людей в Финляндии такими довольными своей жизнью? Выяснились несколько обстоятельств, которые позволяют им поддерживать высокое качество жизни, сообщает медиа CNBC. Вот три вещи, которые никогда не делают финны.
1. Не сравнивают себя с соседями
Есть известная строчка финского поэта, которая в переводе звучит так: "не сравнивай и не хвастайся своим счастьем". Финны действительно принимают это близко к сердцу, особенно когда речь идет о материальных вещах и открытой демонстрации богатства. Например, даже самые богатые люди Финляндии предпочитают пользоваться общественным транспортом.
Финны считают важным больше сосредотачиваться на том, что делает их счастливыми, и меньше на том, чтобы выглядеть успешными.
2. Не отрываются от природы
Согласно опросам, почти 90% финнов считают, что природа важна для них, потому что она дает им душевное спокойствие, энергию и отдых. В Финляндии работники имеют право на четыре недели летнего отпуска. Многие из них используют это время, чтобы отправиться в сельскую местность и погрузиться в природу. Чем меньше удобств, вплоть до отсутствия электричества и водопровода в доме, тем лучше. Кроме того, многие финские города так застроены, что люди имеют доступ к природе прямо у своего порога – кругом много парков и скверов.
Психологи дают свое объяснение привязанности человека к природе: проведение времени на природе повышает нашу жизненную силу, благополучие и дает нам ощущение личного роста. Иногда даже покупка нескольких растений для дома могут добавить жизненных сил.
3. Высокий уровень доверия друг к другу
Исследования показывают, что чем выше уровень доверия внутри страны, тем счастливее ее граждане.
В 2022 году был проведен интересный эксперимент с "потерянным кошельком", который ставил целью проверить честность граждан разных стран. В 16 городах разных стран мира было выброшено на улицы 200 кошельков. В Хельсинки 11 из 12 кошельков были возвращены владельцам. Это свидетельствует о том, что финны склонны доверять друг другу и ценят честность. Если вы забыли свой ноутбук в библиотеке или потеряли телефон в поезде, вы можете быть уверены, что получите его обратно.
Вывод можно сделать такой: доверие к друг другу в обществе повышает чувство счастья в людях. Даже небольшие действия, такие как открытие дверей для незнакомцев или уступка места в автобусе, тоже имеют значение.