Завершающая статья небольшого исследования про частоты сольфеджио, а именно, какие из них научно доказаны и на что влияют?
432 Гц: польза
Многие древние музыкальные инструменты были сконструированы для настройки на 432 Гц, а до середины 20 века 432 Гц были стандартом инструментальной настройки. С тех пор настройка 440 Гц стала нормой. Частота 432 Гц резонирует с резонансом Шумана 8 Гц и известна своим глубоко успокаивающим эффектом.
Недавнее двойное слепое исследование, проведенное в Италии, показало, что музыка с частотой 432 Гц замедляет частоту сердечных сокращений по сравнению с музыкой с частотой 440 Гц. Эта частота наполняет разум чувством покоя и благополучия, что делает ее идеальным дополнением к йоге, легким упражнениям, медитации или сну.
528 Гц для чего используется?
Несмотря на то, что наука о репаративных эффектах частоты 528 Гц все еще находится в зачаточном состоянии, ранние исследования показывают, что она обладает способностью исцелять и восстанавливать тело.
Исследование, проведенное в Японии в 2018 году, показало, что музыка, настроенная на частоту 528 Гц, значительно снижает стресс в эндокринной и вегетативной нервной системах — даже после пятиминутного прослушивания. А в исследовании, опубликованном в Journal of Addiction Research & Therapy , частота 528 Гц уменьшала токсическое воздействие этанола , основного ингредиента алкогольных напитков, на клетки. Еще более поразительным было то, что эта частота также увеличивала жизнь клеток примерно на 20 процентов.
Наполняющий энергией и исцеляющий эффект музыки на частоте 528 Гц делает ее идеальной фоновой музыкой в любое время, когда вы чувствуете себя неважно или просто хотите расслабиться.
396 Гц: какая частота?
Музыка, настроенная на частоту 396 Гц, помогает убрать подсознательные страхи, тревоги и тревоги. Это также помогает устранить чувство вины и подсознательные негативные убеждения, блокирующие путь к достижению личных целей.
Прослушивание музыки, настроенной на эту частоту, наиболее полезно, когда вы хотите почувствовать себя более возвышенным, защищенным и придать силы своим целям и мечтам.
639 Гц
Частота 639 Гц помогает сбалансировать эмоции и поднять настроение. Он также способствует общению, любви, пониманию и приносит гармонию в межличностные отношения.
Музыка на частоте 639 Гц идеальна, когда вам нужен значительный заряд любви и позитива или вы решаете конфликты в отношениях.
741 Гц
Музыка, настроенная на частоту 741 Гц, помогает в решении проблем, очищении организма и самовыражении. Это также помогает пробудить интуицию и способствует простой и чистой жизни.
Эта частота идеальна, если вы боретесь за здоровый образ жизни, проявляете творческий потенциал или говорите правду.
852 Гц
Частота 852 Гц помогает заменить негативные мысли позитивными, что делает его идеальным, когда нервозность или тревога угнетают вас. Он также помогает пробудить интуицию и внутреннюю силу.
Вам понравится слушать музыку с частотой 852 Гц, если вы хотите общаться и жить в гармонии со своим высшим «я».
Независимо от того, предпочитаете ли вы использовать его в качестве фоновой музыки во время повседневных дел или для сопровождения во время сна, каждая частота сольфеджио обладает уникальными успокаивающими и поднимающими настроение эффектами, которые вам, несомненно, понравятся.