Какой он для вас - правильный завтрак?
Может это выпитый натощак стакан тёплой воды. Правильно рассчитанный кбжу. Может это овсянка, сваренная на воде с добавлением свежих ягод или приготовленная гранола с ложкой меда и орехами. Может это выращенная на подоконнике микрозелень, бережно порезанная на яичницу со свежими овощами или на тост с авокадо и красной рыбкой...
А может для вас правильный завтрак - это совсем не про подсчет калорий? Может это именно тот завтрак, который начинается ближе к обеду? Когда никому не нужно никуда спешить... Когда на сковороде шкворчит яичница с беконом, а в духовке подоспела творожная запеканка к чаю... Дети с удовольствием съедят её со сгущёнкой!
А может для вас и вовсе правильный завтрак совсем не дома? Может купленный в кофейне любимый капучино и поджаренный тост с ветчиной и сыром, в пробке, под любимую музыку.... Не тратя время на приготовление и мытьё посуды...
А может они все-таки все правильные??? Самые вкусные, самые любимые и какие-то особенные!!!!