Про витамин Д - снова, но с новой стороны! На этот раз солнечный витамин выступает в роли иммуномодулятора.
Британские учёные заявляют, что в борьбе с простудой важнее витамина С - лишь витамин Д!
Японские исследователи поддерживают мнение о том, что низкий уровень витамина Д зимой - одна из основных причин сезонных вспышек эпидемии гриппа в период с декабря по март.
Одно их исследований 2020 года показало, что даже средний уровень витамина D среди жителей 20 европейских стран коррелирует с заболеваемостью как минимум одной респираторной инфекцией. Логично предположить, что низкая концентрация солнечного витамина повышает риск ОРВИ в разы.
Новые данные не противоречат старым фактам, в частности: лечение туберкулёза в XIX веке не обходилось без «солнечного витамина». Тогда недуг сей называли «болезнью подземелий» - не без оснований! Ведь туберкулёз чаще всего встречался у тех, кому недоставало солнечного света. Для облегчения состояния таких больных и профилактики туберкулёза активно применяли рыбий жир, богатый витамином Д.
Сегодня витамину Д отводят важную роль в борьбе с различными инфекциями, в числе которых грипп, Covid-19, ОРВИ.
Последние научные исследования раскрывают всё больше граней витамина Д как иммуномодулятора. Результаты многих исследований указывают на то, что он:
- усиливает антимикробную активность иммунных клеток
- положительно влияет на иммунитет в целом
- снижает выраженность аллергических реакций и риск аутоиммунных патологий
- обеспечивает целостность поверхности кишечника и защищает слизистую, тем самым поддерживая кишечный иммунитет.
Россия находится на территории «Д-витаминной зимы»
Солнечного витамина не хватает 80% россиян
Дефицит витамина Д ассоциируется:
- с нарушениями функционирования врожденного и приобретенного иммунитета
- с повышенным риском вирусных и бактериальных заболеваний.
Анализ на витамин Д сегодня входит в перечень базовых исследований при самых разных патологиях.
Витамин Д входит в тройку наиболее важных факторов, влияющих на здоровье, наряду с правильным питанием и активным образом жизни.
Вывод: контроль и восполнение витамина Д - актуально практически для всех!
Стоимость исследования 25-OH витамин D общий в ЦКДЛ – 1 300 р.
Взятие крови из вены – 100 р.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.