В наши дни люди очень заняты, и жизнь становится все более и более напряженной, потому что много сил отнимает работа, и зачастую нет времени на какие-либо другие дела в жизни. При очень небольшой физической активности и наличии вредных привычек, таких как алкоголь и курение, в наши дни многие люди сталкиваются с рядом проблем со здоровьем. Некоторые из очень распространенных проблем со здоровьем - артериальное давление, диабет, лишний вес и частые простуды.
Каждый должен следить за своим здоровьем на ежедневной или хотя бы еженедельной основе. Это может казаться невозможным с таким загруженным графиком. Но медицина продвинулась вперед, и вы можете иметь дома несколько медицинских устройств.
Они помогут вам следить за состоянием вашего здоровья дома и помогут понять, когда вам нужно обратиться к врачу. Эти устройства можно легко приобрести в любой ближайшей аптеке. Вот список некоторых из очень важных и полезных медицинских устройств, которые вам необходимо иметь дома.
1. Термометр
Это прибор, который используется для проверки температуры тела. Сегодня на рынке доступны в основном два типа термометров – ртутные и электронные. Существуют цифровые термометры, которые помещаются в ухо, рот или подмышку для проверки температуры.
Ртутный термометр считается самым точным, но он не всегда удобен, особенно для детей. Поэтому малышам лучше использовать электронный прибор (бесконтактный, в форме соски, с гибким наконечником).
2. Тонометр
Сфигмоманометр или тонометр - еще одно важное медицинское устройство, которое вам необходимо иметь дома. АД или артериальное давление - еще одна очень распространенная проблема, с которой сталкиваются люди любого возраста. Многие люди могут пренебречь повышением давления; а это может привести к сердечным заболеваниям или инсультам. Раньше врачам нужна была манжета, стетоскоп и прибор для измерения артериального давления. Но те времена прошли. Теперь у вас есть простые аппараты для мониторинга АД, и их легко приобрести в любой ближайшей аптеке.
Перед покупкой следует проверить размер, чтобы убедиться, что манжета плотно сидит на руке. Можно выбрать из двух вариантов приборов – с традиционной плечевой манжетой или запястный тонометр (последний подходит не всем пациентам).
3. Глюкометр
Диабет, для которого типичен высокий сахар в крови - еще одна распространенная проблема со здоровьем, с которой сталкиваются многие люди во всем мире. Вы должны время от времени отслеживать уровень сахара, чтобы распознать первые признаки болезни. Глюкометр - это устройство, которое можно использовать для отслеживания уровня сахара в крови. Если у вас диабет 1 или 2 типа, вы всегда можете положиться на глюкометр для проверки уровня сахара. Это очень маленькое устройство, которое вы можете купить в любой аптеке, и вы также можете легко носить его с собой.
4. Небулайзер
Другим важным медицинским устройством для тех, у кого дома есть дети или у кого выявлены проблемы со здоровьем, связанные с дыхательными путями, является небулайзер. Это медицинское устройство поможет доставить лекарство в дыхательные пути. Это палочка-выручалочка для больных ХОБЛ или астмой. С помощью кислорода раствор распадается на капли аэрозоля, и человек, использующий устройство, вдыхает препарат в виде взвеси с мелкими капельками. Кроме того, небулайзер поможет при лечении ОРВИ с кашлем.
5. Весы
Если вы хотите похудеть или контролируете вес, тогда весы - одно из самых важных медицинских устройств, которое может быть у вас дома. Избыточный вес может вызвать ряд проблем со здоровьем, и, следовательно, вы должны быть уверены, что отслеживаете набор массы. На современном рынке доступны два различных типа весов - аналоговый и цифровой. Оба они показывают значения с небольшой разницей, поэтому выбирайте, то удобнее для вас. На рынке есть также весы, которые также могут помочь узнать ИМТ и содержание жира в организме.
6. Пульсоксиметр
Если у вас есть люди с застойной сердечной недостаточностью, ХОБЛ, астмой или любым другим легочным заболеванием, то пульсоксиметр - одно из важных медицинских устройств, которые вам понадобятся дома. Это очень маленькое и легкое устройство, которое может помочь в проверке уровня насыщения крови кислородом. Он может дать вам подробную информацию о потоке кислорода к различным частям тела, даже к самым дальним частям, например к ногам. По любой причине, если врач прописал кислород, тогда это мини-устройство поможет вам определить количество кислорода в крови.
7. Ирригатор
Это устройство необходимо для гигиены полости рта. Оно создает струю воды с определенным давлением, что позволяет тщательно очищать полость рта и межзубные промежутки, позволяя сохранять здоровье десен и полости рта.
8. Массажер
Портативные приборы для массажа, создающие вибрацию или давление, помогают снять напряжение с усталых мышц, улучшают кровообращение и циркуляцию лимфы, помогают снять стресс после тяжелого дня. Прибор также может устранить дискомфорт или спазм мышц.
9. Электрическая грелка
Если возникает лихорадка, есть проблемы со спиной или суставами, на помощь придет электрическая грелка. Она создает комфортную температуру в зоне воздействия, помогая улучшить микроциркуляцию и облегчить боль, согреть определенные части тела.
10. Увлажнитель воздуха
Прибор, который за счет работы компрессора создает мелкие частицы воды в выделяемом воздухе, поможет сделать влажность в комнатах более высокой, облегчая дыхание. Это особенно важно в период холодов при наличии центрального отопления и работы обогревателей.