Я люблю системность и понятность во всех сферах жизни. И такая важная тема как отношения - не является исключением.
Если не работать над какой-то сферой жизни, она приходит в упадок. Поэтому счастливые отношения в начале - это не гарантия счастливого брака и долгой совместной жизни.
Что же это влияет на счастье в паре? И как сделать так, чтобы любовь с годами становилась сильнее, а не проходила?
В отношениях существует 5 уровней обмена энергии. Для меня формула успеха отношений - это выстроить классный обмен энергией и уметь его усиливать на регулярной основе по каждому уровню.
Физический уровень
Отвечает за огонёк в отношениях. Чтобы каждый из вас находил партнёра привлекательным, хотелось близости, ласки, делать приятно другому и поддерживать себя в хорошей форме, чувствовать себя привлекательным и желанным.
Эмоциональный уровень
Доверие, умение поддержать партнёра, развеселить. Когда вы можете душевно обсудить все темы и между вами нет секретов, критики, осуждения. Этот уровень отвечает за то, что вы чувствуете себя безопасно и можете быть собой.
Интеллектуальный уровень
Наличие общих тем разговоров, совместное хобби - показатель классного обмена энергией. Вы можете смотреть одни вебинары, ходить вместе на выставки, а потом обмениваться мыслями, впечатлениями.
Материальный уровень
Вы договорились о том, кто какой вклад вносит в общий бюджет и каждого это устраивает. Также к этому уровню относятся материальные подарки, оплата отпусков, личные траты. Открытость бюджета - хороший показатель доверия и выстроенного материального уровня.
Ценностный уровень
Включает общие цели, ценности, совместные планы, важно чтобы нравственные ориентиры совпадали. Сюда можно отнести и духовность, если пара верующая, ездит на совместные ретриты, имеет одного учителя.
Зная об этих уровнях обмена энергией можно легко диагностировать на каком у вас сложности и начать их исправлять. Засада в том, что достаточно 1 уровня, чтобы разрушить отношения, даже если остальные 4 работают как швейцарские часы. Когда люди расходятся из-за непреодолимых расхождений, но продолжают любить друг друга - это как раз такой случай.
В следующих постах подробней расскажу как прокачать и улучшить обмен энергией на каждом уровне. А какой уровень для вас самый сложный?