Измены довольное частое явление в отношениях. Бывают они не только из-за отсутствия любви. Они возникают даже в том случае, когда человек по уши влюблен в своего партнёра.
И на это есть множество причин, но мы разберем 6 наиболее популярных, а потом выясним, что делать, если вы попали в такую ситуацию.
7 наиболее популярных причин:
1. Отсутствие или потеря интереса.
Простыми словами - человеку просто не нужны отношения. Он живёт так, будто отношений и нету, хоть и может играть роль любящего партнёра по каким-то причинам.
Чаще всего в такой роли находятся люди, которые не могут найти в себе силы объяснить все своей второй половинке и прекратить отношения. И для них проще проживать вторую жизнь, в секрете от партнёра.
2. Желание новизны.
Довольно часто это проявляется у пар, которые имеют большой срок отношений. Партнёру надоедает однообразие и он так же, как и в первом случае, начинает вести вторую жизнь.
3. Многолюбие.
Есть такой тип людей, которые не могут любить одного человека. Поэтому они либо терпят, либо так же идут налево.
Тут, чаще всего, играют роль гормоны. То есть партнёр может вас любить, но ему недостаточно того, что вы можете ему дать. И дело исключительно в нем.
В таких случаях лучше всего разговаривать, чем прибегать к измене. И тому, кто хочет пойти на риск, стоит разобраться в себе и спросить: "нужны ли ему отношения?".
4. Злость или месть.
Эта причина проявляется в случаях, когда у пары произошел конфликт и они не могут поговорить об этом, утаивая внутреннюю обиду.
5. Для повышения своей самооценки.
Есть люди, которые повышают самооценку за счёт других людей. И если они чувствуют, что самооценка упала, то действуют по той схеме, которая всегда им помогала, вне зависимости от наличия партнёра.
6. Соблазн.
Человека попросту соблазняют. Этот пункт встречается реже, так как у людей, у которых крепкая любовь и крепкие отношения, на это строится иммунитет. Но все же бывает.
Эти 6 пунктов встречаются наиболее часто. И это далеко не все причины, по которым можно оказаться в данной ситуации.
Многие люди не знают, что делать в этой ситуации. Мозг попросту не готов к этому, а из-за этого, чаще всего, возникает истерика и паника. Человек может совершить действия, которые понесут за собой серьезные последствия, а может просто уйти в себя и заработать депрессию.
Так же есть отношения, в которых люди любят друг друга, но имеют более расширенные границы. И, собственно, изменяют друг другу, не считая это изменой. И это тоже нормально.
Что делать, если вам изменил партнёр?
1. Сделайте паузу.
Поставьте на паузу всю жизнь. Объясните друзьям и родственникам, что пока не сможете выйти на связь. Возьмите больничный на работе.
Пусть это будет ассоциироваться с болезнью, от которой нужно вылечиться и встать на ноги. Создайте себе тихие комфортные условия.
2. Поговорите с партнёром.
Тут все зависит от ситуации. Если вы окончательно прервали беседу и партнёр не пишет и не звонит, то оставьте все так, как есть.
Если же он пытается объяснится и вернуть все на прежние места, то объясните ему, что это предательство и что вы уже не сможете доверять ему, если так считаете.
Если же вы думаете, что можете простить измену, то поговорите с ним, выясните причину поступка. Вне зависимости от вашего решения вы будете знать мотив, который даст толчок анализу и понимание того, что пошло не так.
3. Не вините себя.
Люди часто обвиняют именно себя в этом. Что они не давали достаточно любви, заботы или времени партнеру, вот он и пошел на крайности.
Но дело в том, что отношения строятся именно на доверии и любви. А строятся они засчет двух партнёров. Тот, кто, изменил, имел возможность поговорить, высказать свою позицию, а не портить вашу жизнь своим действием. Именно поэтому вина лежит именно на изменщике.
4. Отпустите ситуацию, вместе с человеком.
Наступает самый сложный период. Когда приходит время отпустить человека и эту ситуацию. Для кого то это очень тяжело, человек не видит дальнейшего пути без своего партнёра.
Если же вы чувствуете, что без партнёра вам будет трудно и вы не знаете, как дальше жить, то почитайте нашу статью. Я бы мог ее кратко переписать сюда, но она довольно объемная. И она должна помочь вам быстро оправиться после произошедшего.
5. Продолжайте жить.
Когда вы отпустите человека, то этот пункт заработает автоматически. Вы почувствуете прилив сил и захотите перевернуть всю свою жизнь, сделав себя счастливее. К этому и нужно стремиться.
А любимого человека вы ещё найдете. И с ним вы сможете построить то, что не получилось сделать с бывшим партнёром.
Это все нереально сложно, но нужно сохранять спокойствие. Лишние действия приведут к последствиям, которые могут испортить жизнь. Если вас уже предали, вам изменили, то ничего не поменяешь. Поэтому лучшим решением будет просто сделать выводы и вынести уроки из прошлых отношений.
Живите ради себя...