Прикладная ценность буждения станет яснее, если вы обратите внимание на то, какие усилия вам нужны, чтобы просто быть и осознавать.
Попробуйте прямо сейчас, проверьте это.
Какая подготовка и какие предварительные практики вам понадобились, чтобы признать свое существование?
Вы свободно и совершенно определенно есть и вы безусильно естественным образом сознательны. Разве не так?
Такое облегчение, да же? ))
До возникновения первой мысли о себе.
Возможно, вы могли заметить, что второй машинальный шаг, осознание себя чем-то или кем-то конкретным -- уже требует очень тонкого, но постоянного напряжения внимания.
Как только вы начинаете себя так или иначе определять, появляется мысль "я" -- и вся эта прозрачная легкость куда-то девается.
Так вот, собственно, вопрос. Исчезает ли она на самом деле, и насколько сложно к ней снова вернуться?
