Найти тему

Салат мандарины с чесноком.

Такой салат не стыдно на праздничный стол поставить, да и на каждодневный стол.

-2

Вчера решили поужинать таким салатиком. Легко, свежо и сочно. Питательно.

Отвариваю и натираю на средней тёрке пять куриных яиц.

Через пресс пропускаю четыре больших зубчика чеснока.

На средней тёрке натираю сыр твёрдых сортов, дополнение к яйцу с чесноком.

Всыпаю одну банку консервированной кукурузы.

Нарезаю на небольшие кусочки крабовые палочки.

Три достаточно крупных мандарина очищаю от кожуры, делю на дольки, снимаю по возможности прожилки. Если есть косточки надо убрать. Мандарины нарезаю чуть крупнее, чем крабовые палочки.

Всё продукты хорошо перемешиваю.

Такой салат можно не солить.
Можно немного присолить.

Добавляю по вкусу майонез и все хорошо перемешиваю.

Салат готов. Просто и быстро.

Может и салат напоминает новогодний, но он просто восхитителен. Передать весь вкус словами невозможно, это надо просто пробовать.

В салате большое количества белка, если Майонез заменить на йогурт, смело можно назвать блюдо для правильного питания.

Для салата я использовала:

5 отварных куриных яиц категории СО

1 банка консервированной кукурузы

мандарины 3шт крупных

Майонез и соль по вкусу

4 зуб крупных чеснока

80 гр сыра твёрдых сортов

200гр крабовых палочек

Приятного аппетита. Подписывайтесь на канал, чтобы не потерять доступные, простые и вкусные рецепты.