Здравствуйте, друзья! Как вы уже догадались, по результатам голосования победил тестостерон! А это значит - тема сегодняшней статьи - именно он. Я постараюсь дать вам только самую нужную и интересную информацию: что это за гормон? В каких формах он существует? Где он продуцируется и какие функции он оказывает на организм? Итак, поехали.
Т вырабатывается в яичках, около 95%, а именно, в клетках Лейдига (кЛ) из холестерина, остальные 5% образуются в надпочечниках, но это количество практически не оказывает никакого влияния. Но перед тем, как эти клетки начнут синтез, должно произойти еще кое-что. Клеткам нужен стимул, который поступает в виде лютеинизирующего гормона (ЛГ), поступающего из передней доли гипофиза (Гф), но и здесь не все так просто. Гипофизу тоже нужен стимул, и он есть - гонадотропин-рилизинг гормон (ГнРГ), производителем которого является гипоталамус (Гт). А что стимулирует Гт, спросите вы - все просто и одновременно сложно. Цепочка производства Гт — Гф — кЛ — Т регулируется автономно, по принципу обратной отрицательной связи.
То есть, когда тестостерона становится много, это фиксируют клетки Гт и Гф и стимуляция синтеза Т снижается. И наоборот, пониженное количество Т стимулирует выработку Т. Все, что вы сейчас узнали — это упрощенная схема регуляции синтеза Т. Я сторонник того, что нельзя рассматривать одну систему организма отдельно от других, но это тот самый минимум, который даст вам представление о работе вашего тела.
Циклы выработки Т могут быть индивидуальными, под воздействием внешних или внутренних факторов, но, в большинстве, пики Т выглядят примерно так: начиная с 6 - 7 утра в крови будет самый высокий уровень Т, затем пик выброса с 12 часов, и вечером 18 — 21 час (также существуют недельные и сезонные ритмы).
Идем дальше, друзья. Т, как я уже сказал, не является единственным андрогеном, и мы остановимся на одном из них. В кЛ Т частично проходит превращение в более активную форму - дигидротестостерон (ДГТ), основная же часть ДГТ синтезируется из циркулирующего в крови Т, в простате и коже. Далее Т попадает в «плен» к специальным белкам- транспортировщикам (глобулин связывающий половые гормоны и андроген связывающий протеин). Таким образом, мы получаем разные фракции Т: связанный, свободный и биодоступный.
Связанный Т реализует свои действия только посредством глобулинов.
Свободный Т — это биоактивная фракция свободно циркулирующая в крови, свободно проникает в Т — чувствительные клетки и реализует свои функции.
Биодоступный Т = свободный + связанный с глобулинами. В определенных обстоятельствах Т может освобождаться от глобулина и дальше «работать», как свободный. Все эти «связывания» необходимы для того, чтобы Т был там, где это необходимо и когда необходимо. То же самое относится и к ДГТ.
И вот мы добрались до самой интересной части - какие эффекты Т оказывает на организм. О влиянии Т в периоде внутриутробном и подростковом, думаю, будет не так интересно - все мужчины это пережили -поэтому, перейдем к половозрелому возрасту.
1. Рост волос по мужскому типу. Мужчины достаточно волосатые персоны - кто-то в меньшей, кто-то в большей степени. Борода, облысение, волосатая спина, грудь, живот - все это действие ДГТ. Но не стоит забывать о генетике. Так как волосы это «часть» кожи, то и о ней прибавлю: кожа мужчин более богата сальными железами и их деятельность более выражена, да и сама кожа у мужчин более толстая и прочная, чем у женщин.
2. Т стимулирует синтез белка в печени, который далее участвует в увеличении мышечной массы.
3. Увеличение плотности костной ткани. Форма некоторых костей у мужчин, например, кости таза (мужской таз более узкий и «высокий») связана не только с репродуктивной функцией мужчин, но и с плотностью костей таза. Более заметные изменения в костях (уменьшение их плотности) проявляются у мужчин с дефицитом Т, в пожилом возрасте.
4. Регуляция обмена веществ, углеводного и белкового обмена, распределение жировой ткани.
5. Влияние на выработку эритроцитов в почках.
6. Водно-электролитный баланс. Т участвует во всасывании натрия в почках, который непосредственно регулирует работу клеток и клеточных элементов, насыщении жидкой составляющей, передачи импульсов и еще много чего.
7. Т является важной составляющей нормального функционирования мужских половых органов: простаты, яичек (это касается как синтеза тестостерона, так и продукции сперматозоидов), семенных пузырьков,и, конечно же, полового члена.
8. И последнее (не по значимости) влияние на структуры мозга. Это касается как поведения в целом (агрессия, настроение, готовность к действиям и риску, мотивация— сам Т не вызывает мотивацию в привычном смысле, он не заставит вас что-то делать - за это отвечает дофамин - а Т больше выступает как «педаль газа», но не как «зажигание»), так и более узких направлений — сексуальное «настроение», либидо. Референсные значения:
Тестостерон общий: 9 - 29 нмоль/л
Дигидротестостерон: 250 - 990 пг/мл.
Глобулин связывающий половые гормоны: 12 - 75 нмоль/л
Ну что же, друзья, надеюсь, вам было интересно и не скучно. В конце - еще пару слов о том, что эта статья достаточно сильно упрощена в объеме, все работает намного сложнее, цепочек взаимодействия бесчисленное множество, и это только те, о которых известно. Также я не включал факторы снижающие и повышающие Т, обследование (это отдельная тема). Как я говорил ранее, никогда не воспринимайте работу одного органа или системы вашего организма отдельно, все системы работают зависимо друг от друга - Т это лишь малая часть. Спасибо за ваше внимание. Пишите комментарии, задавайте вопросы, ставьте лайки, подписывайтесь. Да прибудет с вами Тестостерон)