Время самая ценная валюта, и «у меня нет времени на себя/бизнес/хобби/чтение» самая частая отмазка для того, чтобы ничего не делать.
Есть мнение, что время невозможно купить. Хотя я считаю, что купить его всё же можно, и хочу сегодня поделиться с вами секретом, как его купить и где взять бесплатно?
Начнем с бесплатной версии.
Зайдите в свой телефон в раздел «время использования» и посмотрите, сколько часов вы провели в телефоне. Цифры будут разные, но как правило от 2 часов. А теперь, вспомните, что вы там делали и оцените, какой процент был потрачен на достижение своих целей?
5? 20? Ок. Значит остальные 80-95% можно освободить для своей цели.
Следующим шагом - анализируем время потраченное на телевизор. С каждым днем в мире все больше людей, которые отказались от него вообще. Телевизор точно не приносит никакой пользы, это просто инструмент манипуляции вашим сознанием 🤷🏼♀️
И последнее. Есть такое понятие «скроллинг». Это прокручивание мыслей по одной и той же ситуации/вопросу много раз. Так вот - это очень энергозатратно и занимает кучу времени. И приносит только стресс и депрессию. Чтобы избавиться от этого явления, нужно научиться ловить себя на этом и переключаться. Если не получается, можно попробовать медитации.
Теперь про покупку времени…
Когда вы начнете зарабатывать в бесплатное время, у вас появятся деньги. И тогда, наймите людей, которые будут освобождать вам ценные минуты и часы - помощник по хозяйству, повар, водитель, стилист… очень много вариантов. Больше времени = больший доход.
А какие способы освободить время знаете вы?