Мы используем мыло каждый день, но немногие знают, что у него есть ещё одно необычное применение.
Миллионы людей любят наблюдать за тем, как кусок мыла разрезается или ломается на сотни крошечных кусочков. Зачем? Конечно, это может звучать странно. Но это помогает им расслабиться и снять тревожность.
Вот пример такого видео.
Давайте разберёмся.
Процесс нарезания мыла — это один из триггеров АСМР. Наверняка многие видели эту аббревиатуру просматривая видео в интернете.
Автономная сенсорная меридиональная реакция - этим термином называют особый вид ощущений, которые проявляются в мурашках на поверхности кожи головы и тела, чувстве глубокого расслабления в ответ на звуковые или визуальные триггеры. Резка мыла как раз и является одним из таких триггеров.
Иногда просмотр таких видео - это способ пережить травмирующий психологический опыт. Когда человек смотрит подобные видео он может испытать чувство успокоения и безопасности. Некоторые включают такие видео, чтобы уснуть.
На сегодняшний день нет углублённых медицинских исследований на эту тему. Но расслабление которое могут испытывать люди, скорее всего, связано с освобождением в мозгу химических веществ, которые вызывают хорошее самочувствие. Например, таких как окситоцин. Он вызывает расслабляющиеся действия на весь организм.
В заключении хочется сказать, что смотреть такие ролики вполне нормально. НО если вы делаете это очень часто, чувствуете в себе необходимость делать это постоянно, то следует обратить внимание на уровень стресса и тревожности. Возможно, даже обратиться к специалисту.
А вам нравятся такие видео? Напишите в комментариях.
