Найти в Дзене

Я решил провести эксперимент, 1 год тренировок, получится?

Оглавление

Я решил отдать 1 год своей жизни физическим тренировкам, чтобы накачать свои мышцы.

Я думаю, что мне это удастся.

Какой я был:

  • Тощий, я постоянно уставал.
  • Физическая форма совсем не радовала меня.
  • Хотелось набраться уверенности в себе.
Настолько худой, что мышц совсем не было, это был 2019 год, сейчас я выгляжу немного по-другому.

Честно говоря, подумал, и решил, что пора взять себя в руки, и пройти свой путь физического становления, обрести более мужественный вид.

Я об этом долго думал, но сомневался надо ли начать ходить в тренажерный зал?

Приступить решил с турников и брусьев, они мне всегда нравились.

К слову, в школе я всегда старался выделиться, и постараться подтянуться побольше, все-таки это дело такое «мужицкое»

-2

Что у меня получилось?

Вышло не так много, но я уже выгляжу намного лучше.
  • За все время, набрал 12 кг массы тела, жир присутствует (строго не судите)
  • Немного вырос, я сейчас 181 см в свои 26 лет.
  • Хожу в спортивный зал почти 3 месяца.
А еще, за свою жизнь, я никогда не посещал спортивный зал, и вот руки и ноги дошли до него только в 26.
-3

Как долго будет продолжаться моя трансформация?

Я планирую заниматься этим регулярно, ведь в глубине души мне это нравилось всегда.

1. Фитнес дает массу энергии, и желания достигать цели.

2. Я хочу, в полной мере трансформировать себя, и показать это Вам.

3. Думаю, что не все дается сразу, ведь даже придя в спортивный зал, я довольно сильно волновался, просил инструкторов показать мне как здесь вообще работать.

4. Сложно, когда не понимаешь, но ко всему привыкаешь и стеснения отходят на второй план.

Я был бы рад поделиться с вами своим опытом, и выкладывать для вас интересные статьи о своем становлении, ведь я еще многого не знаю.

А вы занимаетесь фитнесом? Если да, то, как долго? Было бы интересно почитать! 😊

-4