Люди всегда мечтали. Изучение этого явления учеными привело к тому, что сегодня они уже считают, что мечты являются такой же физиологической потребностью, как, например, еда, сон и секс.
Коммуникация потребностей
Почему мы мечтаем? На этот, казалось бы, простой вопрос психотехники до сих пор не нашли аргументированного ответа. Имеются лишь обобщенные психологические формулы, увязывающие самооценку с реальностью.
«Мечты – это мостик между тем, что мы имеем, и тем, что хотели бы иметь. Это форма социальной коммуникации, требующая серьезного осмысления. - Пишет профессор коммуникации и психологии Майкл Д. Коул, директор лаборатории сравнительного человеческого познания Калифорнийского университета в Сан-Диего (UCSD). – Люди живут среди людей и вещей, созданных цивилизацией, следовательно, ищут себя в имеющейся социальной иерархии. Таким образом, мечты – это реакция на некомфортное местоположение индивидуума в человеческой пирамиде».
И в самом деле, мечты, как правило, конкретизированы.
Мечтать не вредно
Почему мы мечтаем
Имеют ли мечты физиологическую или/и биологическую функцию? – этот вопрос также не имеет четкого научного объяснения. Есть несколько теорий относительно того, почему мы мечтаем. Одна из них предполагает, что мечты функционируют рука об руку со сном. Необходимо они для того, чтобы помочь мозгу трансформировать имеющиеся вызовы в некую модель поведения. В частности, на формирование эмоций влияют сотни тысяч сенсорных деталей, например, цвет проезжающей машины или новое платье коллеги. При этом оказывается, что второстепенный фон, отпечатываясь в сознании миллиардами единицами ненужной информации, играет более важную роль на подсознательном уровне, чем мы представляем. «Между тем, мечты разгружают мозг от запредельной нагрузки на него, - уверен китайский психоаналитик Д.Ли. – Поэтому очень плохо, когда человек перестает мечтать». Ученый уверен, что тем самым запускаются механизмы различных болезней и ускоряются процессы старения». Проще говоря, мечтать – не вредно, а, напротив, полезно.
Исследования показывают, что грезы увеличивают наши силы, точно так же, как и сон. Например, участники одного эксперимента лучше воспринимали курс иностранного языка, когда они предавались мечтам.