Стала замечать, что ревность в отношениях со стороны мужчины считается более одобрительным, чем со стороны женщины. Ко мне иногда приходят клиентки после осуждения ревности со стороны партнёра чтобы себя исправить. "Надо проработать папу" или "он сказал, что я слишком эмоциональная, неадекватная". Есть половые различия ревности? Что я говорю своим клиентам? Первое это то, что ставить оценку проявлениям партнёра или стыдить его за чувства для меня не приемлемо. Так человек перестаёт доверять себе, стыдится своих потребностей и просто закрывается в отношениях, ведь ему сообщают: "Будь таким или я тебя отвергну".
Ревность - это нормально, но то как мы с ней обращаемся и транслируем её, может вызывать вопросы. Как вы Ревнуете? Это может быть прямая агрессия, плач, сильная тревога и безысходность, чувство стыда из-за которого хочется отдалиться от партнёра или это открытый разговор, где вы чувствуете себя безопасно и с уважением относитесь к границам другого?
Выстраивание отношений с собой и другими - это навык, который можно осваивать в терапии.
Позаботьтесь о своём психологическом здоровье, запишитесь на приём.