Давайте для начала определим, какая бывает душевная боль.
Душевная боль:
- Безответная любовь
- Не понимание со стороны близких
- Чувство одиночества
- Ощущение, что иду не по своему пути
- Страдания, жалость, апатия
- Разочарования, обиды на мир, чувство не справедливости
Примерный список болей, которые проживает человек, который сбился с пути. Знаете, когда на материальном уровне все хорошо, есть дом, дети, здоровье, отношения, деньги, а в душе, все равно, что-то не так. А может в вашей реальности вовсе не закрыты базовые потребности - и от этого болит душа.
Если научиться осознавать боль как союзника, то, с ней можно справиться так-же как с физической болью в теле.
Что делать с душевной болью?
1) Принять ее
Не избегать, не притворяться, не глушить алкоголем, компьютерными играми и далее.
2) После принятия, задать вопрос:
Почему я чувствую эту боль? Что эта за боль?
3) Найти решение для своей боли
Например:
Я чувствую одиночество 👉 я принимаю эту боль 👉 что я могу сделать, чтобы исправить свое состояние?
И копаете дальше
Решение проблемы: познакомиться с близким тебе по духу человеком, открыться для мира, без того, чтобы на него обижаться и вызывать страдания души.
А если для вас такой шаг как знакомств вызывает страх , воспоминания о прошлом негативном опыте, закрытость, то и тут есть решение проблемы 👉 обратитесь к специалисту, который вам сможет помочь с этим.
Вот так мы нашли решение для данной душевной боли, копайтесь в себе , до ИСТИНЫ.
Боль - сигнал о том, что идете не туда и как бы вы не пытались ее заглушить, она будет. Как минимум - у Вас будет плохое настроение, как максимум, начнут рушиться остальные сферы жизни, если игнорировать свое состояние.
Приходите ко мне на консультацию, по ссылке в шапке профиле вы попадете в закрытый ТГ "Кладовая мышления", где будете получать для души полезную информацию, а так-же сможете узнать больше о методе, по которому я работаю.
Благодарю за лайк и ваши комментарии! 🌷