Найти тему
Психология счастья

Почему цепляет критика

Оглавление

Каждый из нас в чем то силен, лучше многих разбирается в какой-то сфере, или имеет "пунктик" на чем-то и несовершенство в этой сфере "режет нам глаз".

Это может быть свойственно:

  • филологам и знатокам русского языка, когда они видят ошибку, и им становится легче, когда они на нее укажут
  • фотографам, когда они видят заваленный горизонт или нечеткий кад
  • педагогам и психологам, когда они замечают ошибки в воспитании
  • бухгалтерам, когда они видят ошибки в отчетах
  • знатокам этикета, когда они видят нарушения этики
  • парикмахера могут шокировать испорченные волосы или ужасная прическа
  • диетологи в ужасе от того, как люди питаются чем попало.

И так до бесконечности. 

Фото из общего доступа
Фото из общего доступа

Критика может быть связана с профессиональной деятельностью, а может и нет.  

Это важная энергия: она двигает прогресс, она улучшает процессы

❓Но почему, когда нас поправляют, так хочется послать подальше и назвать этого корректировщика "душнилой"?

Да потому что эта энергия предназначена не для корректировки человека, личности, а для совершенствования процессов.

И работает она наилучшим образом, когда вы авторитет для кого-то и к вам обращаются.

Приведу пару примеров: если я в соцсетях буду ходить и указывать людям на ошибки, это некорректно.
НО! Мой знакомый может обратиться ко мне с просьбой проверить текст на ошибки в орфографии и пунктуации. И это по запросу и на пользу.
Или, представьте, я маме на улице буду рассказывать, что она неправильно воспитывает ребенка. И совсем другая история, если мама приходит ко мне на консультацию и просит помочь и рассказать ей, как правильно вести себя с ребенком.

И это огромная разница!

А сейчас остановитесь на минутку и честно ответьте себе на вопрос: в какой сфере "душнила" Я, а в какой меня поправляют. И бесит ли меня это?

Ведь каждый из нас бывает и с той, и с другой стороны. 

Просто есть более лёгкие люди, которые научились и адекватно реагировать на критику со стороны, и сами без запроса не лезут к другим.

 Если вы такой- поздравляю! Дальше можете не читать.

А если интересно узнать, почему вам некомфортно, то я поделюсь своими мыслями и опытом.

Картинка из общего доступа
Картинка из общего доступа

Итак, если меня критикуют или кто-то поправляет, я могу реагировать по-разному:

  1. Поблагодарить (если человек прав, а я допустила ошибку)
  2. Сказать "спасибо, если мне будет нужна помощь, я обращусь к срециалисту"
  3. Объяснить свою позицию
  4. Проигнорировать, если человек для меня не авторитет и я не доверяю его мнению.

А если меня вдруг раздражает, я задаю себе вопрос:

Почему меня это цепляет?

И разбираюсь с этим. Иногда бывает непросто

Если мне хочется кому то указать на ошибку, я опять же, задаю СЕБЕ вопросы: 

  1. А что это изменит? Если он до сих пор этого не знает, может ему это и не надо или не важно?
  2. А не хочу ли я самоутвердиться за его счёт, показав, какая я умная
  3. А мне бы понравилось, если меня поправили в таком тоне в той сфере, где я не сильна?

Если это близкий человек, или вопрос, от которого зависит что то важное, здоровье, например, то сложно удержаться от критики и советов.

Но можно предложить: я неплохо разбираюсь в этом вопросе, если будет интересно, буду рада помочь, обращайся.

И самый главный вопрос: а реализована ли я в жизни и профессии? 

Как правило, если человек реализует эту энергию в профессии, там, где он востребован и ему даже готовы платить за это, он не будет бесплатно навязывать свои знания. Да, он может помочь или подсказать, но по запросу.

То, что ценно для коллективных процессов, не только не имеет ценности в личных, но ещё и может быть обесценено.

Вам это надо? 

Напишите в комментариях, с какой стороны вы чаще находитесь? И в каком случае видите пользу критики

А здесь мое видео, как Дзен научил меня работать с критикой