Бывший главный санитарный врач России, который был на этом посту более 15 лет, рассказал о своем любимом антивирусном средстве.
Экс-глава Роспотребнадзора уже четыре года лечится от простуды интерфероном, сообщил академик Российской академии наук Геннадий Онищенко во время видеомоста в мультимедийном центре Sputnik.
Эксперт напомнил, что препарат копирует белки, которые человеческий организм выделяет для борьбы с вирусами.
"Он убивает этим другой вирус, в том числе и корону", – отметил Онищенко.
Другие средства борьбы с простудой – маски. Хотя это "неспецифическая защита разобщения", а не препарат. Немалую роль играют также нормальный сон, питание, прием витаминов. По словам Онищенко, лучше принимать поливитамины. А всего человеку нужно 13 видов витаминов. В продаже есть специализированные упаковки для детей, взрослых (для женщин и мужчин отдельно). Экс-главный санврач считает, что недостаточно есть фрукты и овощи для сохранения витаминного баланса.
"Они (витамины – Sputnik) действительно стимулируют иммунную систему. И не только они. Метаболизм, то есть обмен веществ. А что такое обмен? Что такое наш иммунитет? Это белок. Значит, надо уметь нормально кушать, нормально питаться, следить за этим, за весом, за отдыхом", – советует специалист.
>>> Хотите еще больше актуальных и интересных новостей – подписывайтесь на Telegram-канал Sputnik Беларусь
Также на Sputnik:
- Применять белорусскую вакцину от коронавируса начнут в 2024 году
- До 1000 флаконов в неделю: белорусскую вакцину от рака запустили в производство
- Минздрав поменял правила вакцинации и ревакцинации – что изменится?