Дисциплина и планирование - именно с этого навыка начались изменения в моей жизни. Не пускать на самотёк, а самому организовывать свой день, ставить задачи на месяц и год.
В самоорганизации мне очень помогают ежедневник и настольный перекидной календарь. В этом году я нашла ещё один действенный инструмент. Визуальные заметки. О них хорошо рассказано в книге Майка Роуди "Визуальные заметки на практике". Суть в том, чтобы изобразить свои цели на листе бумаге, сопровождая их небольшими, схематическими рисунками. Записанный таким образом план лучше воспринимается мозгом, запоминается.
Не долго думая, я решила тоже написать свой скейтч- план на пять лет. У меня получилось шесть зон: отношения, работа, жизнь, творчество, обучение и путешествия. Какой я вижу себя через пять лет в этих сферах. И что самое интересное, ответы не заставили себя ждать. Спустя полчаса я уже закончила свой план, сопроводила его рисунками.
Важно! Готовый скейтч нужно повесить на видное место, чтобы вы могли периодически в него заглядывать, сверяться, движетесь ли вы в верном направлении.
#самоорганизация #планирование #дисциплина
Фото из книги.
